Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
150
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
5
|
44.6 | 0 | 5 | 0 |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) |
120
|
14.8 | 0.7 | 0 | 4.1 |
Перец сладкий красный (Тушение) |
80
|
19.7 | 1 | 0.1 | 3.8 |
Сок томатный |
50
|
9 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
15
|
54.6 | 3.5 | 4.4 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
74
|
173.9 | 5.8 | 0.7 | 35.7 |
колбаса Мусульманская (ЛФ) |
19
|
77.9 | 2.3 | 7.2 | 1 |
Говядина Вяленое Мясо [Мясновъ] |
18
|
56.9 | 10.2 | 1.8 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
4
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
183
|
98.8 | 5.3 | 4.6 | 8.8 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 726 | 836 | 51 | 42 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре с молоком и маслом |
228
|
257.6 | 4.2 | 9.6 | 34.9 |
Тефтели (ЛФ) |
206
|
298.5 | 31.3 | 11.3 | 16.1 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
63
|
132.3 | 3.1 | 0.6 | 28.2 |
колбаса Мусульманская (ЛФ) |
12
|
49.2 | 1.4 | 4.6 | 0.6 |
Вяленое Мясо Ломтики Конины [Мяссури] |
13
|
41.5 | 7.4 | 1 | 0 |
Сок томатный |
255
|
45.9 | 2.6 | 0.3 | 7.4 |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
2
|
8 | 0 | 0 | 2 |
Гранат |
143
|
103 | 1 | 0.9 | 20.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 2282 | 1016 | 51 | 28 | 128 |
Итого за день | 3008 | 1852 | 103 | 71 | 189 |