Образование камней в почках целиком и
полностью определяется едой и водой, которые человек
употребляет.
Мочекаменная болезнь – достаточно серьезное заболевание. Камни
образовываются, когда в организме присутствует чрезмерное
количество оксалатов кальция: они соединяются с ионами кальция и
выпадают в осадок.
Существуют различные виды камней в почках – ураты (соли мочевой
кислоты), фосфаты. Но они встречаются достаточно редко. Самые
опасные – оксалаты.
Размер почки примерно с кулак взрослого человека. Именно почки
фильтруют кровь и выводят все плохое из организма. При фильтрации
веществ, способствующих образованию камней в почках, камни оседают
в них и вызывают страшные приступы мочекаменной болезни – самую
сильную боль в мире.
Человек, у которого обнаружены камни в
почках, должен знать:
- может произойти приступ
мочекаменной болезни;
- необходимо разрешить ситуацию, пока приступ не наступил;
- радикально изменить свое питание и обратить внимание на
воду.
Предотвратить образование камней в почках
поможет исключение продуктов с повышенным содержанием оксалатов
кальция (солей щавелевой кислоты).
Образованию камней способствуют следующие
продукты:
Печень и другие субпродукты
Шпинат, щавель, зеленый перец, сельдерей, виноград, свекла,
клубника
Шоколад, мармелад
Орехи, отруби, дрожжи
Соевые продукты и бобовые
Икра
Черный чай
У здорового человека употребление вышеперечисленных продуктов может
не вызвать образование камней, если хватает объема выпитой жидкости
и организм справляется с этой нагрузкой. Но все же употреблять их
следует очень умеренно. Людям с мочекаменной болезнью эти продукты
следует практически исключить!
Продукты, которые можно употреблять людям с
мочекаменной болезнью:
Говядина, свинина, мясо
птицы
Творог, сыр
Грибы
Бананы, грейпфруты, сливы, авокадо, дыня, цветная капуста
Сухое вино
Репчатый лук
Макароны, рис, хлеб
Зачастую состав воды способствует
образованию камней в почках
Воду следует либо
фильтровать, избавляя ее от солей, либо пить покупную воду из
бутылок. В день следует употреблять 10-12 стаканов воды. Такое
количество жидкости будет промывать почки и не допустит образования
камней.