Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с добавлением молока 3.2% |
300
|
68.7 | 3.3 | 3.9 | 4.8 |
Перец сладкий зеленый |
39
|
10.5 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Руккола |
6
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Земляника Быстрозамороженная [Вологодская Ягода] |
23
|
9.4 | 0.2 | 0.1 | 1.7 |
Жимолость |
21
|
8.7 | 0 | 0 | 1.8 |
Укроп |
14
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Огурец грунтовый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Свекла отварная по 1-76 |
59
|
28.3 | 1.1 | 0.1 | 5.8 |
Овсяноблин |
60
|
120.2 | 5.3 | 3.6 | 16.9 |
Итого | 552 | 257 | 11 | 7 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зелёный Чай [Tess] |
200
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый |
39
|
10.5 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Овсяноблин |
60
|
120.2 | 5.3 | 3.6 | 16.9 |
Гречка Запаренная Кипятком [Домашняя Кухня] |
90
|
78.3 | 3.2 | 0.8 | 15.6 |
Хренодер "Огонек" [Домашний Вкус] |
50
|
14.5 | 0.8 | 0.2 | 3.2 |
Итого | 439 | 233 | 9 | 4 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зелёный Чай [Tess] |
200
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Творог Деревенский 9% [Первый Вкус] |
56
|
87.9 | 9 | 5 | 1.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
24
|
13 | 0.7 | 0.6 | 1.2 |
Итого | 280 | 110 | 9 | 5 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с добавлением молока 3.2% |
300
|
68.7 | 3.3 | 3.9 | 4.8 |
Картофельное пюре по 1-208 |
130
|
97.5 | 2.7 | 1 | 19.1 |
Перец сладкий зеленый |
26
|
7 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Укроп |
14
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Компот вишневый по 2-120 |
100
|
57 | 0.2 | 0.1 | 13.8 |
Лук репчатый (Припускание) |
57
|
21.3 | 0.8 | 0.1 | 4.2 |
Яйцо куриное, омлет |
50
|
77 | 5.3 | 5.8 | 0.3 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное (Жарка) |
17
|
8.7 | 0.5 | 0.4 | 0.8 |
Итого | 694 | 342 | 13 | 11 | 45 |
Итого за день | 3765 | 944 | 44 | 29 | 120 |