База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб белый мой завтрашний
Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6
Соль черная гималайская
Йогурт термостатный 3,5%(Семёнишна)
Апельсиновое желе
Желе из куриных лапок
Лапы куриные
Коллаген + Витамин C
Салат латук+огурец+капуста
Ленивые голубцы
Салат Редька+морковь+йогурт
Овсяная каша моя
Сывороточный протеин WHEY PROTEIN
Салат+огурец+льняное масло
Индейка в рукаве
Тефтели с капустой
Салат с редисом
Шиповник настой
Салат с черемшой
Овсяноблин
Витамин C 900 мг
Витамин C 900 мг Эвалар таблетка
Витамины от А до Цинка Доппельгерц
Витамин таблетка доппельгерц А-Ц
Вода с лимоном
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41