wildercatse

Рецепт Перловая каша с овощами

wildercatse  -> Всем
Рецепт Перловая каша с овощами
Перловка, сэр. С овощами гораздоо вкуснее.

Ингредиенты

  г
Перловая крупа, приготовленная700 г
Лук репчатый (Жарка)150 г
Морковь, красная (Жарка)150 г
Томатная паста, консервированная, без соли200 г

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 2 г; жиры - 0 г; углеводы - 22 г; калорийность - 100 кКал. Рецепт создан в приложении Мой здоровый рацион

Способ приготовления

Теги:
Калькуляторы
Лучшие рецепты
1
Уха по-норвежски
Рейтинг 26
Калорийность 44
2
Оладьи печеночные
Рейтинг 26
Калорийность 175
3
Печень в мультиварке
Рейтинг 22
Калорийность 159
4
Паштет печеночный (свин. печень)
Рейтинг 20
Калорийность 130
5
Капуста тушеная с грибами
Рейтинг 20
Калорийность 49
6
салат "Морской коктейль"
Рейтинг 20
Калорийность 82
7
Оладьи из печени
Рейтинг 17
Калорийность 249
8
Салат из кальмаров с огурцом
Рейтинг 17
Калорийность 89
9
горбуша печеная
Рейтинг 16
Калорийность 154
10
Тилапия с морковью
Рейтинг 15
Калорийность 78
11
Фасолинка
Рейтинг 14
Калорийность 96
12
салат овощной
Рейтинг 14
Калорийность 57
13
Куриная колбаса с печенью
Рейтинг 14
Калорийность 149
14
Фаршированные Грибочки
Рейтинг 14
Калорийность 62
15
Льняная пицца, первый опыт
Рейтинг 13
Калорийность 130
16
омлет со шпинатом и помидорами
Рейтинг 13
Калорийность 88
17
Голубцы ленивые
Рейтинг 13
Калорийность 46
18
омлет с перцем
Рейтинг 13
Калорийность 77
19
щетка
Рейтинг 13
Калорийность 75
20
микс творожно-кефирно-фруктовый
Рейтинг 12
Калорийность 59
Лучшие рационы
 За сегодня
1
Юлия Смолкина
Рейтинг 97
Калорийность 1434
2
ВАРВАРА ВАРИНА
Рейтинг 96
Калорийность 2469
3
Светлана Ендальцева
Рейтинг 96
Калорийность 1520
4
Наташа Шишарик
Рейтинг 95
Калорийность 1474
5
Елена
Рейтинг 94
Калорийность 1604
 За неделю
1
Юлия Смолкина
Рейтинг 97
Калорийность 1434
2
Юлия Смолкина
Рейтинг 97
Калорийность 1437
3
Юлия Смолкина
Рейтинг 97
Калорийность 1438
4
Людмила Черненко
Рейтинг 96
Калорийность 1592
5
ВАРВАРА ВАРИНА
Рейтинг 96
Калорийность 2469
 За всё время
1
Иван Царевич
Рейтинг 100
Калорийность 2141
2
Я Оксана
Рейтинг 100
Калорийность 1358
3
Viking_72
Рейтинг 100
Калорийность 1923
4
Я Оксана
Рейтинг 100
Калорийность 1362
5
Светлана Ендальцева
Рейтинг 100
Калорийность 1644