Блог
Войти
Έλενα
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Έλενα
16.02.2022 10:31
На весы уже вставали?
8
10
Алена
16.02.2022 10:32
ооооо да(((( одно радует что хоть и сошла я с дистанции, но не вернула сброшенные кг., вес остановился на месте)))
Елена
16.02.2022 10:48
Хехе))) мои меня сегодня порадовали, но теперь знаю, как я их буду пугать))
Юбилейный год
16.02.2022 10:54
Зарегистрировалась не для похудения (уже больше не могу))) но хотя бы дальше не жиреть. Однако весы каждый день по 100 гр радуют. Лапочки! Думаю всё-таки немного позаниматься похудением в тысячный раз.
катя
16.02.2022 11:10
У меня за один день может быть +2кг,правда уходят они только через 3дня,даже вода тормозит,что уж о жире говорить!
Ирина Макс
16.02.2022 11:53
Был отёк, сейчас сошёл. Были нервы не в порядке и вот вам результат. Вес стабильный пока, скоро погоним вниз физ. нагрузками.
Έλενα
16.02.2022 12:07
Ирина Макс
, без стресса в наше время никак не получается.
Натали
16.02.2022 12:08
весы , кстати, хочу мужа попросить на 8ое марта. Подскажите, какие лучше?
Ирина Макс
16.02.2022 12:56
Έλενα
, это верно. Особенно на приёме у врачей.
_N_
16.02.2022 13:17
Алин@
16.02.2022 14:31
катя
, нажимай на курагу и спирулину, катя, удачи, не спеши , чуть по медленее🌝🙋♀️🤝🤾♀️🏃♀️🚶♀️🏃🤸♀️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Салат капуста помидор барбекю
Автор
meldumb
130
3.6
10.3
6.1
0
0
6
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
2
4
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%