Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сырники с морковью |
150
|
286.5 | 29 | 9.2 | 20.3 |
Итого | 400 | 291 | 29 | 9 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
36
|
99.7 | 3.3 | 0.4 | 20.4 |
Паштет печеночный Олин |
40
|
88.4 | 8.4 | 5.5 | 1.4 |
Грейпфрут |
130
|
45.5 | 0.9 | 0.3 | 8.5 |
Итого | 556 | 298 | 15 | 9 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
100
|
75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |
Капуста тушеная с грибами |
100
|
56.8 | 2.8 | 1.9 | 7.1 |
Котлеты фарш+капуста 1/4 в духовке |
75
|
140.3 | 23.6 | 4.6 | 1.2 |
Компот из сухофруктов "узвар" |
250
|
71.3 | 0.5 | 0 | 16.8 |
Итого | 525 | 343 | 29 | 7 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 10% жирности |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Суп овощной с чечевицей |
400
|
100.8 | 5.6 | 1.2 | 16.4 |
Лавашс творогом и овощами |
150
|
201.9 | 11.1 | 6.9 | 23.1 |
Итого | 560 | 314 | 17 | 9 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 10% жирности |
35
|
41.7 | 0.9 | 3.5 | 1.4 |
Салат белковый |
150
|
93.2 | 11.3 | 4.1 | 2.1 |
Сельдерей |
40
|
5.2 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Итого | 225 | 140 | 12 | 7 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2566 | 1388 | 103 | 42 | 141 |