Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Рисовая каша по 1-268 |
200
|
288 | 4.8 | 7 | 51.6 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 750 | 352 | 8 | 10 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сухари ванильные из пшеничной муки высшего сорта |
20
|
81.4 | 1.7 | 2.3 | 13.4 |
Яблоко |
153
|
71.9 | 0.6 | 0.6 | 15 |
Итого | 423 | 153 | 2 | 2 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с вермишелью 09.01.16 |
375
|
177 | 17.6 | 3.4 | 18.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблочный пирог с изюмом и корицей |
12
|
16 | 0.8 | 0.4 | 2.3 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Итого | 647 | 258 | 20 | 9 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
150
|
217.5 | 31.5 | 7.5 | 4.5 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Семена льна |
10
|
53.4 | 1.8 | 4.2 | 0.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 10% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.8 |
Итого | 440 | 334 | 33 | 13 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
Сметана 10% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.8 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Котлеты с кабачком |
100
|
131.2 | 19 | 4.4 | 3.8 |
Итого | 540 | 180 | 21 | 6 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат печень с фасолью |
80
|
130.6 | 7.4 | 7 | 7.6 |
Итого | 330 | 130 | 7 | 7 | 7 |
Итого за день | 3130 | 1409 | 92 | 50 | 139 |