Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
13
|
42.6 | 0.1 | 0 | 10.4 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
54
|
29.2 | 1.6 | 1.4 | 2.6 |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
1.91
|
6.5 | 0.1 | 0 | 1.3 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
1.71
|
5 | 0.2 | 0 | 1 |
Вода |
137
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
8.3
|
33.1 | 0 | 0 | 8.3 |
Итого | 315 | 206 | 19 | 2 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень минтая |
14
|
66.6 | 0.8 | 7 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.62
|
3.1 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Льняное масло холодного отжима |
2.51
|
22.2 | 0 | 2.5 | 0 |
Итого | 18 | 91 | 1 | 9 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
102.35
|
160.7 | 13 | 11.8 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
239.13
|
129.1 | 6.9 | 6 | 11.5 |
Хмели-Сунелли АЙДИГО |
0.7
|
2 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
Адыгейская соль |
1.2
|
2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
17
|
106.9 | 0.5 | 11.4 | 0.6 |
Кофе растворимый, сухой |
1.87
|
2.2 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
218
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фруктоза [NovaSweet] |
6.89
|
27.6 | 0 | 0 | 6.9 |
Рябиновая настойка (Русская Мозаика) 14* |
55.35
|
60.9 | 0 | 0 | 4.2 |
Итого | 642 | 491 | 20 | 29 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
45.1
|
17.1 | 0.4 | 0.1 | 3.4 |
Яблоко |
175
|
82.3 | 0.7 | 0.7 | 17.2 |
Киви |
63.07
|
29.6 | 0.5 | 0.3 | 5.1 |
Рябиновая настойка (Русская Мозаика) 14* |
66
|
72.6 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 349 | 201 | 1 | 1 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Тушение) |
140
|
179.3 | 26.6 | 7.7 | 1 |
Лук репчатый (Тушение) |
141.1
|
52.7 | 1.9 | 0.3 | 10.4 |
Морковь (Тушение) |
135.6
|
43.3 | 1.7 | 0.1 | 8.4 |
Чернослив (слива сушеная) (Тушение) |
60
|
139 | 1.3 | 0.4 | 31.2 |
Адыгейская соль |
3.22
|
5.3 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Хмели-Сунелли АЙДИГО |
1.1
|
3.2 | 0.1 | 0.1 | 0.4 |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 10% жирности (Запекание) |
180
|
205.6 | 4.7 | 17.3 | 6.7 |
Куркума, молотая |
0.47
|
1.5 | 0 | 0 | 0.2 |
Карри, порошок |
1
|
3.3 | 0.1 | 0.1 | 0 |
Печень свиная (Тушение) |
50
|
51.5 | 9.1 | 1.7 | 2.4 |
Итого | 1042 | 684 | 45 | 27 | 61 |
Итого за день | 2368 | 1675 | 89 | 70 | 142 |