Блог
Войти
Алена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена
08.04.2021 08:56
Доброе утро! Всем хорошего весеннего настроения!)
Доброе утро! Всем хорошего весеннего настроения!)
4
9
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:19
Хи)) как дела?
Алена
08.04.2021 09:22
Svetlana Sergeevna
, дела хорошо) за каждой темной ночью, наступает рассвет))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:31
Алена
, ох как про ночь то... Что ночью кушать хочется?
Алена
08.04.2021 09:34
Svetlana Sergeevna
, нет ночью слава Богу я не ем) могу только петрушку и укроп свежую похрумать, вот прям если зелени нет, аж ломка начинается, могу есть ее в неограниченных количествах, даже нет смысла на салаты переводить ем так))))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 09:44
Алена
, калия не хватает...
А вообще как дела? Вес уходит?
Joy Toy
08.04.2021 09:48
Как вариант, есть такие шипучие таблеточки Mg+ (см. фото). Утром разводите в стакане воды, выпиваете, и чувствуете прилив сил в течении всего дня.
Алена
08.04.2021 10:17
Svetlana Sergeevna
, да) пусть себе идет с Богом тот вес)
Алена
08.04.2021 10:17
Joy Toy
, думаю да нужно таки пропить курс витаминов, а то я только витамин С пила
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.04.2021 13:42
Алена
, хорошо))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
0
36
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
7
4
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%