Яйцо куриное (Жарка) | 56 г |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) | 80 г |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) | 16 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 165.1 кКал | 9.8% | |
Белки | 20 г | 26.32% | |
Жиры | 5.6 г | 10% | |
Углеводы | 8 г | 3.65% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 63.2 г | 2.78% |