Сегодня темп слабый, очень скользко, но энергозатр...

Женя (хочу -20 кг за год)

09-04-2024

Дневник питания и тренировок за 09.04.2024

День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...

8 78

Юджин (кето+ИГ)

12-04-2024

Нашли котёнка

Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...

13 57

Валентина

17-04-2024

Дневник питания за 17.04.2024

Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...

12 54

Алла

10-04-2024

Дневник питания за 10.04.2024

День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...

6 51

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Творожный хлеб

Автор Ольга Юсупова

232.8

11.9

6.5

31.2

7

2 7

Салат Идеальный

Автор Виолетта Марченко

121.8

5.5

10.1

2.3

14

4 0

Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек

Автор Alya

258.3

9.7

23.5

1.9

0

2 2