Наталья
04.01.2021 12:04

Полезная вода.

Поделитесь, пожалуйста, какую вы пьёте воду.
Я слышала о полезных свойствах воды, но у меня вопрос какая лучше?
1. Из домашнего фильтра? У меня 6-то ступенчатая система очистки.
2. Покупная, в 19 литровых бутылках.
3. Газированная: типо Боржоми, Донат с магнием.

Так хочется, чтоб вода приносила пользу:
- Омолаживала кожу.
- Выводила токсины.
- Снижала риск инфаркта.
- Благотворно влияла на суставы.
- Восстанавливала энергию. ( меня реально замучило состояние бессилия и сонливости)
- Сжигала жир.
- Контролировала работу желудка и других органов.

Одним словом - чтоб было все замечательно!!!!

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом.

 5 
 177
N.y.a 04.01.2021 12:07
Тоже интересуюсь этим вопросом...
Интересно послушать,что ответят
Олег С. 04.01.2021 12:11
я пью водопроводную кипяченую , и во время голодания минеральную добавляю
Наталья 04.01.2021 12:16
Олег С., спасибо! Ваши весовые достижения впечатляют! Беру на заметку!
Наталья 04.01.2021 12:17
N.y.a, меня эта тема волнует очень давно... вот решилась написать.
Валерия 04.01.2021 12:31
Я пока только учусь пить воду, так как у меня с этим большие проблемы. Постоянно требуются напоминания, стараюсь ставить бутылочку перед глазами на видном месте. Иначе прогресса не будет.
Использую воду из фильтра.
Яна Стройняшка 04.01.2021 12:35
"1. Из домашнего фильтра? У меня 6-то ступенчатая система очистки.

2. Покупная, в 19 литровых бутылках"
эти менее полезные так как там в воде нет минеральных веществ
Яна Стройняшка 04.01.2021 12:47
воду училась пить год. 
мне помогли лимоны - 2 шт в месяц 
и банка из под томатов марки дядя ваня (ее удобно брать в руку)
вот такая:
режете 1 лимон полостью и запиваете его кипятком в такой банке 
получается вода напиток сасси 
выливаете в кружку и доливаете кипятка и так пьете в течение дня 
1 кружка перед едой стандартно 300мл или 2 кружки по 200мл
попили, нарезали себе свежий салат (свежие огурцы, петрушка, оливковое масло) или там потерли морковку + изюм и льняное масло, пописали, ок, теперь можно приступать к поеданию салата. 
и такая схема каждый завтрак: 1-2 стакана воды, потом через 20 минут салат, а потом белок.
А я чистую воду пью только утром 200г из фильтра подогретую до 40-50 градусов. А в течение дня чай разный свежезаваренный, слабозаваренные сборы трав + апельсин добавляю, чтобы вкус травы не очень чувствовался. Воду использую из фильтра (Барьер) с картриджами для смягчения воды. Для чая и трав воду не кипячу, только подогреваю до 80-90 градусов.
Яна Стройняшка 04.01.2021 12:53
на выход отобрала себе из-под кефира фермерского маленькие пластиковые бутылочки по 400мл с яркими крышками которые удобно влезают в любую (!) сумочку или в мешок спортивный. 

типа таких
и распихала везде)))))
Яна Стройняшка 04.01.2021 12:58
дома стоит еще кружка с крышкой китайская заварочная типа такой
https://www.ozon.ru/context/detail/id/168362502/
в ней завариваю зеленый чай или чай цветочный из гибискуса каркаде 
(без сахара)
или если лимон нужен для готовки в мсо-рыбу то в такую кружку кидаю 1 кружок лимона в отделение для заварки и налить свежий кипяток 
и потом переливать в другую чашку, а на кружок лимона снова лить воду горячую.
Наталья 04.01.2021 13:00
Валерия, поняла. Спасибо за ответ. А как долго на стройном пути?
Наталья 04.01.2021 13:00
Яна Стройняшка, а газы, которые содержат минералы не вредят желудку?
Наталья 04.01.2021 13:02
ღღღ Елена ღღღ, поняла. Благодарю за ответ. Буду пробовать
Наталья 04.01.2021 13:02
Яна Стройняшка, ооо, очень интересный способ. Спасибо. Надо попробовать
Наталья 04.01.2021 13:03
Яна Стройняшка, спасибо за лайф хак. Надо себе тоже запастись
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:06
Наталья, если вода газированная то вредят. а если вода живая родниковая то не вредят. воду можно настаивать на кремнии и кварце например розовым. наборы камней продаются в магазинах для здоровья продаются за 200р 
их хватает на полгода-год
выглядят например вот так: 
https://medmag24.ru/collection/Mineraly-dlya-ochistki-i-kondicionirovaniya-vody
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:07
Наталья, просто покупаете кефир, а бутылку не выбрасывайте. учтите что в пластик нельзя лить горячую воду. мне нравится что там горлышко широкое. 
но есть бутылки детские которые с носиком и крышечкой-гора откидывающейся. 
их удобно пить если вы в автопутешествии или на автобусах передвигаетесь часто, на маршрутках
в общем в таких не расплескать воду. туда добавлять можно либо пакетик лимонной кислоты либо половину дольки лимона и холодный кипяток и так носить с собой везде. просто доливаете воду и все где какую найдете из под крана.
Ilana 04.01.2021 13:08
Готовлю на очищенной через фильтр воде из под крана, пью питьевую воду из скважин в бутылках, так же минеральную..,  так же у меня есть магнитный стакан для структурирования воды, так же можно дополнительно очищать  воду старым обычным дедовским методом,  наливаете воду в графин, кладете на ночь туда серебряную монету (серебряную ложку) , в течении следующего дня выпиваете эту воду.  так же есть приборы для озонирования воды (у меня тоже есть) , можете воду замораживать , а потом размораживать и пить это тоже структурирует воду.. в интернете масса есть методов по структурированию воды с целью улучшения ее полезных св-в в домашних условиях..
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:11
Ilana, а что за прибор у вас?)
Наталья 04.01.2021 13:11
Яна Стройняшка, вот оно что? Про серебро слышала, но вот про разные камушки.. надо изучить эту тему. Спасибо огромное за идеи и важные подсказки на пути стройности
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:11
Ilana, йа читала про пользу глиняных кружек в плане воды
Яна Стройняшка, и я себе похожую чашку с ситечком приобрела.
https://www.wildberries.ru/catalog/10133094/detail.aspx?targetUrl=SN
Очень удобно!!!
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:20
ღღღ Елена ღღღ, да, симпатично! йа в такой еще иван-чай из аптеки завариваю кипрей который. и удобно что ситечко не железное, мыть удобней!
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:21
Наталья, с камушками отдельная тема и большая. и серебро и шунгит и глина... много чего есть. 

но начинать лучше с антипаразитарки если честно сначала... книга Надежда Семенова Исцелись от паразитов есть в сети. там кстати и про боржоми упоминается.
Ilana 04.01.2021 13:21
Яна Стройняшка, прибор работающий в двух режимах озонация и ионизация,  он много для чего и для воды в том числе. Мне подарили много лет назад, я слегка наигралась, по началу ощищала все..
Валерия 04.01.2021 13:22
Наталья, я из вновь прибывших)
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:24
Наталья, берегите зубную эмаль. в идеале пить через трубочку. слышала что даже существуют серебряные трубочки для воды чуть ли не старинные как способ обеззараживания напитков известны уже давно но еще не купила себе.
например: https://www.kubachiserebro.ru/catalog/stolovoe-serebro/raznoe/7562-
Алексей Б 04.01.2021 13:27
Я пью обычную фильтрованную воду. Дома стоит трёхступенчатый фильтр. Вода без запаха и привкуса
Ilana 04.01.2021 13:27
Яна Стройняшка,  еда приготовленная в глиняных горшках , на мой вкус вкуснее, у меня опыта нет с глиняной посудой,  еще вспомнила, что в Индии , где вода очень плохая, люди в домах держат воду в медных кувшинах и пьют ее только после того, как она так выстоит определенное кол-во часов, и если есть возможность они так же стараются выдержать еду в медной посуде перед употреблением, это ионизирует и очищает и улучшает св-ва
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:29
Ilana, да-да! даже кофе из глиняных глазированных чашечек вкуснее кажется!
а медная посуда раньше считалась посудой бедняков пока богатеи непрочухали что медь помогает от седины в частности  стали продавать медную посуду швейцарскую задрого. например во Франции медная посуда стоит состояние.
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:30
Ilana, в Ленте видела кстати горшки глиняные чуть ли не за 100 рублей наши отечественные.
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:31
Ilana, а название? йа слышала только про прибор аквалайн. отзывы хорошие но он дорогой и надо тратиться на фильтры а это затраты. и не везде их купишь...

дома есть кувшин аквафор со сменными фильтрами но они продаются чуть ли не в пятерочках на каждом шагу он меня в Мск где известковая вода была во многих районах меня просто спас. готовила воду для умывания лица иначе ужас что с кожей творилось.
Артём 04.01.2021 13:33
Да уж, что называется слезай, приехали... Как же грустно становится когда видишь как люди слепо следуют советам рекламщиков и готовы платить в сотни раз больше за ту же самую воду которая течёт из крана у них в квартире. Может быть нам пора подумать о будущем наших детей и внуков, оставить им что-то ещё кроме мусора?
Ilana 04.01.2021 13:34
Яна Стройняшка, еще мне такой простой ионизатор подарили для воды на какой-то праздник,  мама каждую ночь в кувшин наливает воду и там эта штука болтается постоянно    https://www.kubachiserebro.ru/catalog/stolovoe-serebro/ionizator_vody/164-ochistitel-vodyi-serebryanyiy_1003
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:35
Наталья, камни для лица и красоты:
https://kamnevedy.ru/category/kamen-zdorovya-litoterapiya/
лучше если не знаете что брать начинать с кварцев они самые нейтральные и всем подходят (аметист, розовый кварц, прозрачный кварц). например мне агаты не подходят по энергетике. купила - не ношу. тоже самое получилось с сердоликом у меня. 
а вот шунгит тоже всем подходит. уникальный очиститель воды!
а нефритов у нас нет они очень дорогие. то что продается это жадеит. 
это навскидку.
Ilana 04.01.2021 13:36
Яна Стройняшка, я как-то обошла все в своей округе магазины, не нашла простых глиняных горшков, хотела что-то приготовить в них, нашла только два дорогих и больших по размеру.. но я не отказалась от этой мысли, куплю обязательно
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:38
Ilana, да-да! давно засматриваюсь на такую милую штучечку! там фея есть!
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:41
Ilana, а вы поищите на Авито многие распродают советскую утварь которой не пользуются и там часто встречаются прибалтийские наборчики. 
и отдельным номером горшки для запекания мяса разного объема но обычно по 300-350гр. 
лучше брать некитайские современные формы для выпечки керамические конечно, а что-то потолще, советского периода из 80-х годов. они неубиваемые.
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:42
Ilana, а еще сейчас гончарные круги в моде и есть мастер-классы с обжигом посуды которую можно самим сделать и потом забрать.
Яна Стройняшка 04.01.2021 13:44
Артём, не за ту же самую воду. 

а за воду фактически доведенную до состояния дистиллята который вреден так как работает как губка - такая пустая суперочищенная вода вымывает из организма минералы и микроэлементы.
и получается по факту замкнутый круг.
Руслан 04.01.2021 14:13
Я принципиально не пью бутилированную воду, так как сам когда-то работал на предприятии по производству напитков и видел как обычная водопроводная вода просто напросто пропускаешься через угольный фильтр, разливается по бутылкам и продаётся совершенно по другой цене, чем мы платим за водопроводную. С таким же успехом можно купить кувшин с фильтром типа Аквафора за 300₽ и пить водопроводную воду.
Ilana 04.01.2021 14:17
Яна Стройняшка, я не хочу рекламировать компанию, этот прибор не продается в магазинах, он был куплен в компании сетевого маркетинга, которая делает товары для здоровья, я очень много там товаров купила в свое время и всеми довольна на 100%
Лека 04.01.2021 14:22
Рекомендую : Минеральная негазированная питьевая насыщенная кислородом вода "Куяльник Тонус-кислород" - уникальная кислородная вода. Содержание молекул О₂ в воде "Тонус-кислород" достигает 150 мг/л. Вода для тех, кто заботится о своей красоте и здоровье! Оздоравливающий эффект - подтверждено исследованиями Министерства здравоохранения Украины. Уникальной способностью кислородной воды "Тонус-кислород" является стимулирование создания новых здоровых клеток путем присоединения молекул кислорода к элементам коллагена. Обогащает мозг кислородом, помогает похудеть благодаря выведению лишней жидкости из организма, повышает концентрацию внимания, снижает усталость, улучшает самочувствие, повышает жизненный тонус, активизирует восстановительные процессы в организме, обогащает нервную систему и организм кислородом. Вода "Куяльник Тонус-кислород" не имеет аналогов на территории Европы!
mefody 04.01.2021 14:23
Артём
Мне повезло жить в местности, где водоснабжение осуществляется из артезианских скважин, с глубины более двухсот метров.
Пью сырую из под крана и жмурюсь от удовольствия (прямо сейчас).
В мегаполисе, недалеко от котрого я обитаю, водоснабжение, в основном, из открытого водоёма с соответствующей заморочистой системой очистки (сталкивался непосредственно когда-то по работе).
По органолептике вода - земля и небо.
Не всем повезло так, как мне и моим соседям.
Оксана Ла 04.01.2021 14:25
Лека, а она только в Украине продаётся?
Наталья 04.01.2021 14:45
Лека, от, первый раз о такой слышу!! А где не можно купить?
Артём 04.01.2021 15:40
mefody, спасибо большое за то что поделились столь хорошей информацией. Предполагаю что таких счастливчиков как Вы на земле немного. Очень рад за Вас.
Татьяна 04.01.2021 15:59
Яна Стройняшка, у меня дома шестиступенчатый фильтр, вы такую воду имеете ввиду? Я давно подозревала и может что то пропустила
Татьяна 04.01.2021 16:01
Лека, видела ее, спасибо за рекомендацию!
mefody 04.01.2021 18:15
И я о том же, Артём, у большинства в кране вода далеко не:
...та же самая
Яна Стройняшка 04.01.2021 18:46
Татьяна, йа имею в виду дистиллят.
Яна Стройняшка 04.01.2021 18:46
mefody, переезжаем к вам. пароли-адреса-явки?))))))
Яна Стройняшка 04.01.2021 18:47
Ilana, то есть хорошим и качественным делиццо не хотите?!!
а йа тут распинаюсь от души... ну шо за люди... тьфу
Яна Стройняшка 04.01.2021 18:48
Лека, чем отличается от газировки обычной? ее же тоже "обогащают" кислородом?
Татьяна 04.01.2021 18:52
Покупаем воду. Я добавляю в неё немного яблочного уксуса
mefody 04.01.2021 18:58
Яна Стройняшка написал:
переезжаем к вам. пароли-адреса-явки?))))))

Вы?????
Из Москвы ?????
Ха!!! Не верю!!!

А, впрочем, извольте:
Anna 04.01.2021 19:08
Самая полезная водичка из родника ммм ))
Дома я готовила талую воду - она очень близка по моему вкусу к родниковой.
Фильтры лучше под конкретную воду подбирать иначе все подряд фильтровать - пользы не будет.
Под хлор, под тип жесткости, под соли железа и прочее, механическая под разный размер частиц. У нас например солярка и песок с какой то мутью была.
По талой:
Водопроводную например лучше отстаивать чтобы хлор испарился.
Потом удобно в 1.5литровые бутылки и в морозилку.
Достаешь вечером - она оттаивает, осадок вниз спускается. Сливаешь и пьешь.
---
Еще очень хорошо выработать привычку пить с утра натощак стакан воды.
Сначала привычка.
Потом это уже потребность. Просто пить охота с утра и все.
(И удивляешься потом как можно утро с кофе а не с воды начинать. Как буд то после спортивной нагрузки - весь потный, ты пить хочешь, а тебе кофею с сахаром))) )
---
В течении дня воду пить:
Сначала добровольно принудительно. Кажеться лучше бы чаю. Тошно. Или жажда с голодом путается.
После - (у меня на раскачку организма неделя уходит) уже вода хорошо идет.
Всякие шунгиты, кварцы, серебро с медью. Это уже другое.
---
ШУНГИТ это вид природного угля н-р(как в активированный или в фильтрах).
То есть кинете в воду, он впитает. И все он ресурс свой отработал. Может и слизью покрыться при длительном использовании якобы ионизируя и насыщая чем то там.
Тоже способ очистить воду я считаю.
---
СЕРЕБРО.
Серебрить воду нужно аккуратно.
.
Лечебные цели- электрический ионизатор.(изучала тему прям. Самодельный хотела делать)
.
Если это как положено- дистиллированная вода, то ионизация долгий нудный процесс.
Зато там ионы серебра прям будут.
.
Такую свежую сразу же курсами пить можно...
Но аккуратно. После консультации с врачем.
Наружно дез.эффект только при времени экспозиции каком-то. Не 5мин это точно.
.
Если она постоит, то ионы долго плавать просто не будут - они оседают на стенки.
Ионы это не стабильное состояние - все стремиться нейтролизоваться.
.
Если инизировать воду с солями(то бишь обычную питьевую), то ионы серебра реагирую с солями. Можно отравиться.
Такую только наружно можно использовать. И долго пользуешься - кожа синей становиться
...
Что касается бросить монетку- сплав меди и серебра. (Или спиральки есть серебро, серебро -медь)
То пока она будет настаиваться - чтобы чуть какое то мизирное кол-во ионы выделелись, то она протухнет быстрей. Там от 24-48 часов чтоли минимум.
.
И опять же их (ионов) мало, и они с солями из воды реагируют.
То есть пользы нет- они воду не дезинфицирут их без электричества просто мало.
Организму нагрузка - он эти соли выводит, лечебно-профилактического эффекта нет.
Нужно хоть какое-то минимальное накопление серебра.
Яна Стройняшка 04.01.2021 19:39
mefody, причем тут Мск вообще? йа родилась в Питере.
ну так шо, пароли-явки сдавать бум? 
Яна Стройняшка 04.01.2021 19:40
Anna написал:
долго пользуешься - кожа синей становится

обалдеть))))))
Яна Стройняшка 04.01.2021 19:43
Anna написал:
Фильтры лучше под конкретную воду подбирать иначе все подряд фильтровать - пользы не будет.

mefody 04.01.2021 19:53
Яна Стройняшка написал:
причем тут Мск вообще?

Извините, похоже, я Вас с кем-то перепутал
Anna 04.01.2021 21:44
Яна Стройняшка, нее газировка это с02. Под давлением кислоту H2CO3 заливают. Как крышечку открываешь, давление уменьшается и она воду и углекислый газ распадается )))
Anna 04.01.2021 21:52
Руслан, ахха. Вот точно! Есть такие.Работала в пром зоне рядом с предприятием таким. Фильтр и водопроводная вода. Важно что этикетка и маркетинг красивый.
Даже знаю фирму которая лет 20 назад прям в водопроводную воду солей чуть сыпала и газировала. Ооочень дешёвая месная водичка. И только газированная продавалась)))
Хотя архыз н-р отличается отличается. И меркурий из скважин в горячем ключе льет. С анализом, без фильтра и без нормализации.
Anna 04.01.2021 22:09
Лека, чистый кислород взрывоопасен же 0_о.
Скорее не прям кислород. это наверняка маркетинговый ход какой-то.
Может имеется ввиду вода насыщенная кислородом из воздуха? Как родниковая, талая и отстоенная вся такая. Кипячение воды вытясняет растворенный воздух.
Можно по примеру традиций чаепития азии- 40 раз из чашки в чашку переливать. Неожиданно но очень вкусно получается.
Лека 04.01.2021 23:19
Покупаю в супермаркетах РОСТ или SPAR
Лека 04.01.2021 23:40
В газировке СО2 - углекислый газ, добавляется как консервант
Kat-tya 04.01.2021 23:51
Любая вода, в том числе из-под крана выполняет перечисленные вами функции воды. Единственное, что, так это то, что вода не сжигает жир, не контролирует работу желудка, не влияет благотворно на суставы , не снижает риск инфаркта и далее по тому же списку.
Вода (как жидкость) разжижает кровь и вследствие этого помогает организму самоочищаться, улучшая транспортную функцию крови, и в том числе снижается риск инфарктов.
Важно количество и равномерность. Во второй половине дня поменьше, с утра побольше. После подъёма стакан выпить, лучше теплееькой, чтобы организм немного проснулся, ну и промылся.
Минеральную воду (типа Боржома и Доната) пьют курсами в соответствии с рекомендациями - ее готовят перед употреблением. И не дольше двух- трёх недель.
Так что для повседневных нужд вашей 6-ступенчатой системы за глаза хватит.
P.S. я пью из под крана. Пока ни рога ни нос не выросли, волосы и уши не отвалились )))
Лека 05.01.2021 00:07
Наливаю воду в прозрачный стеклянный стакан полностью. Пузырьков не видно в воде. Через некоторое время стенки стакана покрываются мелкими пузырьками . Откуда да же они берутся ? Из воды очевидно . И это произвело на меня большое впечатление.
Инна 05.01.2021 00:18
Anna, вот спасибо большое,напомнили. У меня мама так в детстве с водой делала. Правда вкусно было натощак каждое утро выпивала стакан такой воды.
Наталья 05.01.2021 00:21
Kat-tya, ох. Спасибо за расширенный ответ. Странно, я была убеждена, что вода разгоняет метаболизм, а значит и помогает сбросить вес.

МДА.. печально разочаровываться... получается это нам все маркетологи навещали лапши на уши...

Про Донат с Боржоми поняла, проконсультируюсь у врача, может скажет анализы какие сдать, чтоб проверить работу организма.

Уж очень хочется быть стройной.
Наталья 05.01.2021 00:21
Лека, прям чудеса!
Наталья 05.01.2021 00:25
Валерия, все мы из них когда-то были..
Georgij 05.01.2021 00:26
Я слышала о полезных свойствах воды, но у меня вопрос какая лучше?

Лучшая питьевая вода - это которая чистая. То есть которая без таких примесей, которые принято считать вредными вообще, либо для конкретного человека в частности.
Некоторые воды, типа Боржоми, из-за специфической минерализации могут давать терапевтический эффект.
Собственно, в этом и состоят все целебные и чудодейственные свойства питьевой воды. Других нет, хотя никому не запрещено их придумать сколько душе угодно, вплоть до сказочных аналогий с молодильными яблоками.
Наталья 05.01.2021 00:27
Яна Стройняшка, беречь? От чего.. что-то я пропустила?
Наталья 05.01.2021 00:28
ღღღ Елена ღღღ, вот молодцы какие!

Скоро и у меня такая будет!
Наталья 05.01.2021 00:31
Ilana, оооо структурированная вода? Вот это да! Слышу такое впервые, надо обязательно изучить эту умную тему на моем путь к стройному телу очень пригодиться! Да и для семьи будет полезно! А что по деньгам эти приспособления? И как часто надо их менять, чтоб вода была структурированной? Или там какой принцип работы?
Наталья 05.01.2021 00:32
Ilana, дайте пожалуйста ссылочку
Наталья 05.01.2021 00:33
Яна Стройняшка, я вам очень благодарна!!!! Столько дельных советов мне даёте!!! Прям вы великолепный мотиватор!!!
Наталья 05.01.2021 00:34
Яна Стройняшка, вот оно как? От седины... и как они медь употребляли?
Инна 05.01.2021 00:36
Наталья, вот тоже очень интересно. У меня из медной посуды только турка
Наталья 05.01.2021 00:36
Georgij, что верно, то верно! Отчасти согласна с вами, каждый человек для себя придумывает особый мир и в живет в этих представлениях! Во что-то верит, во что-то нет. Но вот как тогда обьяснить Преображения человека, который просто кушает и пьёт воду? Какое ваше мнение?
Наталья 05.01.2021 00:37
Яна Стройняшка, как это? На анализ сдавать воду текущую из под крана?
Алексей 05.01.2021 00:42
Наталья, структурированная вода это миф, антинаука, маркетинг, не третье время
Georgij 05.01.2021 01:10
На анализ сдавать воду текущую из под крана?

При конкретных подозрениях можно и на анализ сдать воду. Только перед этим ознакомиться с порядком забора и доставки образца в лабораторию. Есть много специфических моментов, кторые могут повлиять на результаты. Например, тара, укупорка, фиксация температуры, обеззараживание крана и тому подобное.
А можно просто ознакомиться с публикуемыми данными у поставщика водоснабжения. Они, конечно, всегда соответствуют стандартам. А сами стандарты, при необходимости изменяют на гос. уровне. Поэтому на это не надо много смотреть. Лучше позаимствовать данные о составе, чтобы понять что делать. Например, обязательно ли такую воду кипятить и отстаивать. Да-да, и такая соответствует стандартам. Или более частый случай - избыток железа из-за глинистых пластов водоносных слоёв. Тогда может иметь смысл применить для себя фильтры, понижающие железо в воде.
Anna 05.01.2021 01:11
Инна, я так чай зеленый пила. Так была удивлена изменению вкуса.
У китайцев в традиции чаепития есть даже виды/назввния воды при кипении, для заваривания чая.
Что то вроде кипятить воду до появления "шума сосен на ветру" DD. В общем не давать ей закипеть )))
Инна 05.01.2021 01:21
А про чай не слышала. Интересно
Анжела 05.01.2021 01:26
Пью из под крана и не парюсь...
Галин@ 05.01.2021 04:04
Пью воду из под крана. Она у нас хорошая.
miracle_simpleton 05.01.2021 05:34
Завариваю на ночь яблоко кипятком, или клубнику, малину. Пью весь день. Иногда просто из-под крана пью.
Наталья 05.01.2021 05:36
Алексей, почему вы так считаете? А как же взаимодействие предметов и влияние их друг на друга? Я поняла, что структурированная вода — термин, чаще всего встречающийся в текстах по нетрадиционной медицине и эзотерике, используемый для обозначения некой «воды с изменённой относительно равновесия к окружающей среде структурой».
Наталья 05.01.2021 05:39
miracle_simpleton, Почему вы так делаете? Завариваете кипятком яблоко? Или клубнику? Или малину? Понятно с клубникой и малиной - получается что-то наподобии компота. А вот с яблоком как? Яблоко особо не отдаёт аромат, зато вот если размягчается приобретает на мой взгляд так себе вкус, точно кушать его не хочется. А ведь яблоко - это та самая полезная клетчатка?
Не поняла‍♀️
miracle_simpleton 05.01.2021 05:50
Наталья, у меня хорошие яблоки, как кусочки заваривала, так и остаются, аромат прекрасный.
Даже странно.. компоты Вы варите? У Вас яблоки "расходятся" и не отдают аромата?
Наталья 05.01.2021 07:56
miracle_simpleton, лично, я компоты не люблю, в детстве просто ими кроили. мои дети тоже их не пьют. Морс или кисель, кстати тоже не пьём. Пока обходимся без них. Предпочитаем натуральные, свежие фрукты и овощи и смузи из фруктов или из овощей и иногда «балуемся» соками, у нас шнековая соковыжималка. Но из-за того, что в соке не остаётся клетчатки экспериментирует с этим не часто. Хотя овощной жмых обычно в котлетки добавляю, но все-таки ...
Kat-tya 05.01.2021 08:20
Наталья, Вода , точнее ее достаточное количество в крови, ускоряет вывод отработанного и способствует лучшему питаеию органов и т.п. И то же с ЖКТ - увлажненная пища лучше и быстрее продвигается по ЖКТ.
Svetlana 05.01.2021 08:22
Покупаю бутилированную воду по 5л (фасовка просто такая мне удобней). Покупаю Шишкин лес и Черноголовку, не покупаю ни под каким предлогом Святой источник, у него повышенная кислотность воды, для меня это важно. Использую такую воду для приготовления еды, чая, кофе, ну и саму воду тоже пью, но только кипяченую)
Юлия Ганьон 05.01.2021 09:17
Мои правила употребления воды: только покупная артезианская, не технически очищенная. В нашем регионе это вода Кубай. В день тренировок делаю изотоник из Ессентуки 17
1часть+артезианская вода 3части. Ни в коем случае не пейте дистиллированную воду и перекись водорода.
Ilana 05.01.2021 09:24
Наталья, ссылку на что?  Я видела в комментах, что Вы читаете доктора медицинских  наук Неумывакина И.П.,  послушайте его лекции про воду и как ее правильно употреблять, он так же рекомендует структурированную воду и рассказывает как ее можно сделать дома без спец. приспособлений.  ссылок я Вам не дам, т.к. информации много на эту тему в инте, человек должен сам разобраться в большом объеме информационного мусора и отделить зерна от плевел.  Вы задали в посте вопрос, кто какую воду употребляет, я ответила, но склонять к чему-то не собираюсь и рекламировать что-либо тоже. Я для себя во всем давно разобралась, поделилась своим ответом.
Наталья 05.01.2021 09:54
Юлия Ганьон, почему? Я наоборот слышала, что сам доктор Неумывайкин рекомендовал воду с содой и воду с перекисью водорода. По разным показаниям, и утверждал, что он дожил до 90 лет благодаря применению этих способов в свою жизнь.
Юлия Ганьон 05.01.2021 09:59
Наталья, Жизнь меня проучила и научила проверять сначала расхожие "умные" теории в библиотеке.
Надежда Хорева 05.01.2021 10:00
Я пью только кораловую воду. Она содержит много полезных микроэлементов и вода "живая", т.е. даёт энергию
Алексей 05.01.2021 10:04
Наталья, потому что не верю в эзотерику и нетрадиционную медицину, предпочитая научный подход. Не, если Вы верите - пожалуйста, дело личное.
Наталья 05.01.2021 10:19
Алексей, я пока ещё не поняла. Но на себе не пробовала
Наталья 05.01.2021 10:19
Юлия Ганьон, это очень хорошо
Наталья 05.01.2021 10:21
Ilana, да, спасибо
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:40
Наталья, отличная идея. в регионах такой проблемы нет особо, кроме Челябинска, а вот в Мск ужасная вода и сильно зависит от района.
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:42
Надежда Хорева, а откуда вы ее берете?
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:43
miracle_simpleton, сладко получается?
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:46
Наталья, просто готовили в медной посуде. медь в организме сложно усваивается, ей нужны еще какие-то микроэлементы уже не помню точно какие. кажется серебро тоже и цинк. но не помню точно. 
точно помню что чтобы кальций реально усваивался нужен одновременно кремний и фосфор. 
врачи это знают и парикмахеры но скрывают так как тогда огромная индустрия средств для волос просто уйдет в небытие...
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:49
Инна, а медь в ней снаружи или внутри? как вариант можно пробовать в ней кипятить воду для питья на один раз. или для тоника для волос домашнего воду делать. 
конечно это заморочно и эффект вы не увидите, это все требует системного подхода. 
но тоники от седины "антиседин" точно используют серебро. эффекта хватает на неделю.
Инна 05.01.2021 12:50
Яна Стройняшка, спасибо сейчас посмотрю турку. Я вообще не знала, что седину как то можно вспять повернуть. Мне 40 и я уже процентов на 70 седая
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:53
Наталья, структурированная вода это талая вода. 
либо вода из фруктов-овощей-трав. грубо говоря когда вы едите яблоко из своего сада вы пьете структурированный яблочный сок. а когда едите петрушку (норма 10 гр в сутки) - то сок петрушки. это все ощелачивает внутренние среды организма. 
болезни развиваются в кислой среде, а в щелочной - здоровье. 
меньше пафоса, господа! и побольше доброты!
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:54
Georgij, боржоми тоже не всем полезен...)
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:57
Anna написал:
Можно по примеру традиций чаепития азии- 40 раз из чашки в чашку переливать. Неожиданно но очень вкусно получается.

кислородный коктейль)))))
Яна Стройняшка 05.01.2021 12:58
mefody, не страшно. я и в Мск жила. угробила там кожу и чуть не угробила здоровье...
Яна Стройняшка 05.01.2021 13:01
Ilana, дело не в склонении "кого-то к чему-то". 
вы рассказали про прибор. вам задали простой вопрос о названии. за этот тут не банят, ведь это информация о похудании и здоровье. не хотите ответить публично - тут существуют личные сообщения. 
не понимаю в чем сложность-то?!
вы жадина?)))))
Яна Стройняшка 05.01.2021 13:05
Наталья, лимон разъедает эмаль зубов. следовательно - лимонная вода... делает тоже самое!
Яна Стройняшка 05.01.2021 13:11
Ilana, спасибо, ознакомлюсь, очень интересно!
Яна Стройняшка 05.01.2021 13:51
Инна, ну, йолки, бить в колокола и изучать вопрос надо было бы конечно сильно раньше, когда она только появилась. 70% это все же много... мне 42 и у меня седина началась 6 лет назад, на висках... пробовала тоник для волос "Антиседин" но опять же как писала выше его хватает на неделю. так как у всех свои особенности работы ЖКТ, а это влияет на усвоение минералов и микроэлементов, то и искать в плане еды и микроэлементов надо свой способ. у меня знакомый мужчина получил уменьшение седины когда стал заниматься ЗОЖ и йогой (некоторые асаны влияют на гормональную систему). 
серебро содержится в биодобавке чаванпраш (продается в магазинах аюрведических). 
цинк содержится в морепродуктах и с кондитерском маке. 
Продукты питания, богатые медью: 1. Печень говядины, минтая, трески. 2. Морепродукты. 3. Фисташки, миндаль, грецкие, кедровые и бразильские орехи. 4. Бобовые. 5. Злаки. 6. Овощи. 7. Крупы и каши. 8. Фрукты, сухофрукты и ягоды. 9. Односуточные кисломолочные продукты. 10. Растительные и животные масла. 10. Пряности (имбирь, тимьян, черный перец, майоран, базилик, орегано) - но все равно надо копать вопрос глубже.
Яна Стройняшка 05.01.2021 13:53
Ilana, почитала, информации немного, а как прибором овощи очищают? прибор кладут в миску прям? и какой-то эффект вы на себе после его использования заметили?
Инна 05.01.2021 14:05
Яна Стройняшка, первые седины появились в 22. Подозреваю, что у всех этот процесс индивидуален. Мой Папа в 66 только начал седеть и лысеть, а вот брат в 50 уже щеголял лысой как коленка головой. В 25 лет я искала информацию, но тогда ее в таком количестве не было. К врачам даже ходила, на меня как на идиотку смотрели. А потом другие проблемы навалились со спиной- ни сидеть, ни ходить. А про седину я же в мозг уже заложила, что ничего не исправить и все. Не искала
Anna 05.01.2021 15:16
Яна Стройняшка,
Котейль
Хэнд мэйд и бесплатно. Лайфхак можно сказатьDD
Anna 05.01.2021 15:20
Яна Стройняшка,
---биодобавке чаванпраш
Вот интересно что она мне попадается все время.
Вы пробовали её?если да поделись опытом
miracle_simpleton 05.01.2021 16:40
Яна Стройняшка, я не добавляю подсластители. Просто ароматно и приятно)
Ilana 05.01.2021 17:16
Яна Стройняшка, овощи заливают водой, в воду опускают трубку, подключенную к прибору и включают прибор. Я больше пользуюсь для озонирования и обеззараживания воздуха в квартире и шкафах, избавления от запахов. для воды я не пользуюсь, раньше пользовалась. Если так озонировать продукты, особенно мясо, то там выделяется такие непонятные субстанции из мяса. У меня  хорошее самочувствие и если оно не ухудшается, то это уже замечательный результат.  Я не жду волшебства от приборов и т.п. приспособлений, поэтому я не фиксируюсь на результатах. Одного прибора для здоровья не достаточно,  всегда говорю, что здоровье и хорошее самочувствие, это  комплексный результат питания, рациона, образа жизни и образа мысли.
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:00
Ilana, да... а иногда и среды обитания. жить в городе и жить загородом это например две большие разницы. 
а почему надо из комнаты выходить когда она включен йа не поняла... 
и как выглядели "субстанции"?
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:00
miracle_simpleton, ну во фруктах же есть сахар сам по себе.
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:05
Anna, ну покупаете банку и пользуетесь 1 чайная ложка в сутки. вкус как у патоки. стимулирует иммунитет. знаменитое средство. вкус сладко-горковатый. если будете брать берите классический, а то появилось много коммерческих разновидностей. 
так как это средство на травах, то его надо употреблять месяцев 9-год. как раз 1 банки хватает надолго. 
но в принципе для иммунитета есть и дешевле средства например 10 гр печени трески в сутки. еще ходят слухи что сало тоже иммуномодулятор - гр 5 натощак утром чтобы пошла желчь. но мне оно не нравится категорически. 
а Чаванпраш конечно сильно подорожал. его едят те кто веганит.
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:12
Инна, у меня такое впечатление что людей просто травят. 
все М поголовно лысики. а ведь голова связана и с другими органами, например половыми. тогда как волосы всегда были символом сексуальной привлекательности что у М что у Ж. то есть получается что волосы просто показатель других проблем в половой сфере например. 
а вы знаете что из-за гормонов в мясе и антибиотиков уже девочки начинают терпеть месячные в 9-10 лет? то есть у человека меняется его гормональная система и микроэлементный состав. Европа уже сожрала свою землю напрочь... их земли пусты, истощены.
про волосы сама собираю информацию по крупинкам, ее непросто так найти. 
знаю точно что при сильном стрессе человек может поседеть за сутки. это связано с тем что при стрессе идет огромный расход запаса микроэлементов на поддержание гомеостаза. то есть внешне человек вроде норм, не сходит с ума, ну поплачет там.... а о факту - он уже банкрот по микроэлементам. поэтому и нужно уже идти вглубь...
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:14
Инна написал:
про седину я же в мозг уже заложила, что ничего не исправить и все. Не искала

енто зря
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:14
Инна написал:
К врачам даже ходила, на меня как на идиотку смотрели.

они знают меньше тех кто роет инфу. во-первых у них реально нет на это времени. а во-вторых у них протоколы, они высушивают желание развиваться под ноль.
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:15
Инна написал:
потом другие проблемы навалились со спиной- ни сидеть, ни ходить

от спины зависит кровообращение мозга, сон. почему нужен массаж головы чтобы волосы лучше росли? кровь привносит питательные вещества.
Яна Стройняшка 06.01.2021 14:17
Anna, точно) а была же такая вроде восточная поговорка: пузырики в чае енто к богатству.
miracle_simpleton 06.01.2021 14:21
Яна Стройняшка, для меня он не чувствуется, если я его 3л воды заливаю
Яна Стройняшка 06.01.2021 17:02
miracle_simpleton, а как насчет инсулина?
Ilana 06.01.2021 17:22
Яна Стройняшка, Если Вы лежали когда либо в больницах, то когда кварцуют палаты или процедурные, всех просят выйти , чтоб не причинить вред от максимально концентрированного  воздействия полезного вещества ,  здесь то же,  от обилия озона может закружиться голова,  по типу горной болезни..
miracle_simpleton 06.01.2021 17:49
Ilana, и как это относится к заваренным яблокам?
Ilana 06.01.2021 18:15
miracle_simpleton, это ответ не к яблокам, а к тому почему нужно выходить из комнаты во время озонирования помещения
Яна Стройняшка 06.01.2021 18:17
Ilana, понятия не имела. ну ок.
Яна Стройняшка 06.01.2021 18:20
Ilana, вот смотрите какая красота, там и сковородки и танжины и горшки и чашки и кружки и кувшины глиняные: https://mamataki.ru/category/keramika/
Ilana 06.01.2021 18:21
Anna, я привозила себе чаванпраш, хороший ручной работы в маленькой аптеке сделанный,  а не на производстве. Он у меня совсем не пошел,  пол банки кое как съела, а пол банки так и выкинула, жалко конечно и знаю, что полезный.. но вот так, не всем подходит. на вкус как варенье.. у меня с тем, что нужно съедать на тощак  проблемы,  нет возможности лишних полчаса
Ilana 06.01.2021 18:32
Яна Стройняшка, красивая посуда там
Владислава 06.01.2021 20:20
Ilana, Когда кварцуют палаты, просят выйти, так как ультрафиолетовое излучение может вызвать повреждение глаз. А вообще озон в больших концентрациях негативно влияет на организм. Поэтому стоит держаться подальше от его источников: рециркуляторов, озонаторов и прочих.
Anna 06.01.2021 22:23
Яна Стройняшка, о свойствах чаванпраш читала. Про классику не знала. Спасибо.
Печень кладезь.
Сало...что бы желчный опорожнить можно любое маслице с утра употребить ))) Сало не ожиданно конечно))) почему бы и да ))
Anna 06.01.2021 22:25
Яна Стройняшка, ))) точно
Пузырики)))
Anna 06.01.2021 22:26
Ilana, спасибо
А эффект на себе какой нибудь ощутили от чаванпраша?
Ilana 06.01.2021 23:01
Anna, я вместе с ним еще много чего пила одновременно, поэтому трудно сказать, от чего эффект. Не болела, энергия была, хорошее расположение духа. какого-то волшебного эффекта  я не жду
Anna 07.01.2021 01:40
Ilana, наверняка комплексное воздействие лучше.
Что то одно редко помогает. Спасибо. Опыт всегда интересен.
Ilana 07.01.2021 10:14
Anna, если Вы хотите пропить, то я бы рекомендовала, штука хорошая, просто у меня не пошла.  и еще рекомендация перед покупкой обязательно уточняйте производителя.  вот ссылочка на маленький обзор производителей  нашла https://www.facebook.com/ollayurveda/posts/756008897809705/
Инна 07.01.2021 14:06
Яна Стройняшка, я это понимаю. Кровь- вообще самый главный питатель всего
Anna 07.01.2021 16:04
Ilana, спасибо за информацию :-* ))
да думала попить. Выбираю время свободное от других добавок. Чтобы реакции не было.
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:19
Владислава, а можно чуть подробнее?
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:21
Ilana написал:
пол банки кое как съела, а пол банки так и выкинула, жалко

сейчас в социальных сетях есть группы "отдам еду даром". студенты приезжают и забирают или волонтеры для пенсионеров. в Мск и Питере точно есть. зачем же выбрасывать?!
Corazon 10.01.2021 13:32
Яна Стройняшка, это 2х литровая банка или я ошибаюсь?
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:46
Corazon, не, 730-750мл. в общем больше поллитра. очень удобно ложится в руку, там такие ушки-выемки сбоку. 
режете целый лимон и заливаете водой, наливаете в стакан для питья на треть лимонной воды, доливаете кипятка, пьете, а банку тут же доливаете кипятком. выливаете-доливаете-писаете))))) 
одного лимона хватает на 2 недели точно. на месяц уходит 2 лимона или 3 с учетом готовки (кладу лимоны еще к мясу когда тушу). лимоны лучше хранить в полиэтиленовом пакетике в холодильники так они дольше не сохнут.
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:51
Anna, про сало мне врач рассказала, но вообще такой способ древний - рассасывать 10 гр сала натощак. говорят людям в возрасте очень помогает. навреное украинцы придумали 
Corazon 10.01.2021 13:55
Яна Стройняшка, спасибо большое за подробный ответ. Я уже сходила на кухню и поняла свою ошибку). Это я лихо насчёт удобства 2х литровой) Мне казалось, на маленькой рисунка нет, а он есть, и банка правда удобная по форме). Спасибо ещё раз.
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:55
Ilana, а вот такую штукенцию вы пробовали? 
идея понравилась но про турмалин ничего почти не знаю, а видео про противопоказания длится почти 3 часа...
http://haogangweb.ru/goods/Turmalinovyj-stakan-dlya-strukturirovaniya-vody
Яна Стройняшка 10.01.2021 13:56
Corazon, ну не расстраивайтесь. из 2-литровой банки можно сделать крутую DIY вазу для цветов. форма-то у нее прикольная.
Corazon 10.01.2021 14:13
Яна Стройняшка, спасибо за ещё одну идею)
Ilana 10.01.2021 16:15
Яна Стройняшка,  в то же время когда был куплен озонатор, стакан тоже был куплен,  я много там чего покупала, у нас коллега по работе была дистрибьютером в этой компании,  она всех снабдила разными разностями.. последний раз я там покупала около 2,5 года назад бады,  вот последний раз, мне показалось , что их (бадов) качество сильно просело. за 10 лет на рынке,  а когда они только вошли на рынок, там все бады были очень мощные, хватало одного курса .. стакан  есть у нескольких моих знакомых.
Яна Стройняшка 10.01.2021 16:16
Ilana, круто! то что качество просело увы сейчас во многих брендах поставляемых в РФ так... увы. 

а какие эффекты от турмалинового стакана заметили? если они были?
мне нравится идея стакана тем что все равно нужно таскать с собой что-то, а так типа польза... он тяжелый?
Ilana 10.01.2021 16:24
Яна Стройняшка, да он не очень легкий как пластик, он металлический и магнитная крышка тяжелая.  Скажу честно, что я не пользовалась стаканом постоянно, т.к. не носила его с собой,   а вот другая коллега, она только из него пила постоянно,  уж не знаю, благодаря стакану или в комплексе всего,  она за год  из обрюзгшей развалины, превратилась помолодевшую подтянутую женщину.  реально на вид она сбросила лет 15 минимум и  килограмм 20 минимум.  и кожа у нее очень хорошая стала подтянулась шея и брыли подтянулись.   она ссылается на воду, но она там и много бадов пила и косметику у них  покупала.
Яна Стройняшка 10.01.2021 16:25
Ilana, бады да решают и комплексный подход. у меня дедушка пьет воду структурированную и дожил до 90.
Ilana 10.01.2021 16:35
Яна Стройняшка,  думаю качество воды которую мы пьем очень важно, я уже 5 дней пью талую воду.. она меняет вкус после таяния , а соответственно, значит  и структуру , на вкус как родниковая становиться.  мне нравиться,  хочу продолжить этот эксперимент и понаблюдать еще какое-то время, будут ли какие-то ощущения у меня от этого
Яна Стройняшка 10.01.2021 16:36
Ilana, а вы в пластиковой бутылке морозите?
Ilana 10.01.2021 16:40
Яна Стройняшка, да, не до краев набираю воду,  пропущенную через фильтр в пластиковую бутылку, на ночь кладу в морозилку, утром размораживаю и в течении дня пью
Ирма Ирина 10.01.2021 16:45
А я заказываю воду ,которую развозят по домам 19 литров. А им взамен такой же бутыль пустой. Заказывала и не дорогую воду и подороже. Как по мне вкус одинаковый.
Ilana 10.01.2021 16:47
Яна Стройняшка,  про натурмалиненую воду, нужно серьезно отнестись к показаниям и противопоказаниям. Пить ее небольшими глотками медленно, не как простую воду.
Яна Стройняшка 10.01.2021 17:07
Ilana, там в противопоказаниях щитовидка. а у нас большинство регионов в РФ имеют йододефицит... 
мне все же кажется енто китайская штука для китайцев хотя надо все-таки найти время на прослушивание поподробнее противопоказаний. для общего развития (голосом Арамиса))))
Яна Стройняшка 10.01.2021 17:08
Ilana написал:
медленно, не как простую воду

капельный полив!))))
Anna 10.01.2021 22:07
Яна Стройняшка, DD наверняка
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы