Дневник питания за 10.04.2021

Привет! Разгрузка переместилась с воскресенья на субботу, т.к. в пятницу у однокласника и друга по жизни юбилей, с утра есть не хотелось, а в 16,00 я решил , что раз так хорошо без еды стало , то можно и почистить  себя водичкой с лимонным соком. Вес 95,8 на 11,04, до 1-й промежуточной цели осталось 800 грамм, думаю достигну до следующего понедельника. В понедельник в кардиостационар на плановое подкапаться и сделать коронарографию, сейчас ковид и потому  сваливать домой можно по партизански и после ухода лечащего врача, диспансер 700 метров от дома, но это даже радует возьму нот и буду читать и смотреть умные блоги. Всем удачи и везенья!