Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
голубцы |
60
|
67.6 | 3.6 | 5 | 1.9 |
Творог мягкий 4% |
50
|
37.5 | 4.3 | 2 | 0.7 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
50
|
87.3 | 7.3 | 6.3 | 0.4 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
25
|
49.3 | 1.5 | 0.3 | 10 |
Сыр плавленный швейцарский 25% жирности, пастеризированный, м.д.ж. 43% в сух. в-ве |
50
|
167 | 12.4 | 12.5 | 1.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
50
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Пастила Воздушная с Черникой [Белевская Пастила] |
6
|
18.6 | 0 | 0 | 4.5 |
Итого | 341 | 458 | 30 | 27 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Орехи Грецкие [Ореховая Долина] |
7
|
45.6 | 1.1 | 4.2 | 0.8 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
150
|
4.5 | 0.1 | 0 | 1.1 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Итого | 207 | 80 | 2 | 5 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай/хек в молоке |
120
|
115 | 21.4 | 3 | 0.7 |
Мойва запеченая |
50
|
77 | 7.6 | 5.1 | 0.4 |
Итого | 170 | 192 | 29 | 8 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
85
|
44.2 | 0.9 | 0.3 | 9 |
Клубника |
60
|
24.6 | 0.5 | 0.2 | 4.5 |
Итого | 145 | 68 | 1 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
55
|
41.3 | 1.1 | 0.2 | 8.7 |
Печень куриная |
30
|
41.3 | 6.1 | 1.8 | 0.2 |
Овощи тушеные |
30
|
9.3 | 0.4 | 0.3 | 1.1 |
Минтай/хек в молоке |
70
|
67.1 | 12.5 | 1.8 | 0.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Джем имбирь-лимон(десертный) |
3
|
7.2 | 0 | 0 | 1.8 |
Сухари сливочные |
6
|
23.9 | 0.5 | 0.6 | 4 |
Вафли в Шоколаде [Daffers] |
2
|
11 | 0.1 | 0.7 | 1 |
Абрикосы |
20
|
8.8 | 0.2 | 0 | 1.8 |
Морская капуста хрустящая в пластинах |
2
|
11.7 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 368 | 224 | 21 | 5 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла тушеная по 2-50 |
100
|
75 | 1.6 | 3 | 10.3 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
25
|
49.3 | 1.5 | 0.3 | 10 |
Минтай |
63
|
45.4 | 10 | 0.6 | 0 |
Вишня |
50
|
26 | 0.4 | 0.1 | 5.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Помело Сушеное [Вимпак] |
10
|
34.8 | 0 | 0 | 8.7 |
Итого | 448 | 263 | 15 | 5 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Студень Домашний [Хрустальная Снежинка] |
35
|
17.5 | 2.5 | 0.7 | 0.1 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
5
|
9.9 | 0.3 | 0.1 | 2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
120
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
35
|
21 | 1 | 1.1 | 1.6 |
Клубника |
50
|
20.5 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 250 | 91 | 4 | 2 | 12 |
Итого за день | 1929 | 1378 | 104 | 55 | 109 |
Ахах. Пельмени умеют шутить. Пока что самое лучшее комедийное шоу, что мне попадалось. Они не опошлились.