Оксана filly Oxygen

Поучаствовала в фитнес-бикини!

Оксана filly Oxygen -> Всем
Поучаствовала в фитнес-бикини!
Привет всем, кто меня помнит, кто забыл и кто со мной вообще не знаком!
Хочу поделиться с вами своими новостями. Давно я не появлялась в сообществе сайта, но дневники заполняла, так как мои тренировки не прерывались ни на мгновение)) И вот наконец я дотренировалась до значимого события в моей жизни (а признаюсь честно, именно это и мотивировало меня два последних года на нешуточное самоистязание железом!)))
4 апреля 2015 года я приняла участие в Чемпионате Ставропольского края по бодибилдингу в категории фитнес-бикини. Ну, точнее, как приняла... в категорию даже не попала!)) Но это и неважно, своя минута славы на сцене у меня была!
О мероприятии. В 10 утра началась регистрация, которая продлилась до 12 часов. Я заполнила анкету, оплатила взнос и получила номерок. По соревновательному костюму (купальнику) у организаторов ко мне замечаний не было, что не могло не порадовать, так как купальник я полностью делала сама (из купленного в магазине, конечно))
Соревнования должны были начаться в 15-00, категория бикини стояла в расписании последней, и хотя я понимала, что раньше шести вечера на сцену нас не вызовут, всё равно пришла к 15-30 в полной боевой готовности, с причёской и макияжем. В итоге после 5 часов томительного ожидания настало время для нашей категории. Девочек было очень много, человек 50, и организаторы на регистрации обещали поделить всех на несколько ростовых категорий. И только в момент выхода на сцену мы все узнали, что категории 2: до 168 см, куда вошло более 40 человек и я в том числе и свыше 168 см, где оказалось всего 8 человек! Вот такие два, мягко говоря, неравных куска!))) И из 40 с лишним человек выбрали 15, которые потом и соревновались между собой (дефиле и сравнение). Остальные сразу "до свиданья" и спасибо за 10-часовое ожидание!:извини!: Почему так поделили организаторы мне неизвестно, но пусть это останется на их совести:call-down:
Я на них не в обиде и особо не расстроилась, потому что на многое и не рассчитывала!)):) Я туда шла, заранее зная, что у меня с гримом полный пролёт. Ещё накануне вечером я была готова вообще отказаться от участия, потому что грим лег ужасно неровно, кусками. Уже утром я придумала размазать его с помощью обычного крема, ситуация конечно заметно улучшилась, но возникла другая проблема - он стал легко стираемым. И к вечеру уже совсем мало его на мне осталось, поэтому на сцене под светом софитов я выглядела белоснежкой!)) Однако это меня ничуть не смущало и я беззастенчиво старалась обаять судей своей улыбкой!
В общем, мне всё понравилось, ни о чём не жалею, получила шикарный опыт и море непередаваемых ощущений.
Ниже прилагаю фото результатов моей двухлетней работы над собой.

1. В начале регистрации - ничего не знаю, сижу, волнуюсь!)
27bc308305a7eee0573ba64b40382579.jpg

2. Измерение роста

9bae84a2e100c4660f6dd061c40bed66.jpg
3. В очереди "за замечаниями"
8104233feec3dee8228685645338258d.jpg 6960930b63613f61e09999d0ace8f1ab.jpg


4. За час до выхода на сцену - с гримом вроде всё в порядке при неярком освещении.

76b9036d8b088aabe15cd94cbf9b15e0.jpg

5. На сцене в первой пятёрке. Качество фото не очень и расстояние большое, но факт остаётся фактом - я там была! Вот здесь как раз и видно,что софиты "съели" остатки моего грима!((


Может потом где-то в сообществах появятся профессиональные фотки с мероприятия. Если там себя найду, добавлю их сюда:)


P.S. Важное добавление: в тренажерном зале не была ни разу, занималась исключительно дома. И ещё ни дня не голодала! Питалась вкусно, сытно и полезно - в лучших традициях МЗР! :D

Обновление от 24.04.2015:
Загрузила новые фотографии.
И здесь пост о моём втором выступлении.
Фото:
Иринка Иринка
06.04.15 23:10 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Ничего себе! Не многие МЗРовцы могут похвастаться такими достижениями, не говоря о столь длительной упорной работе над собой! Вы большая молодец :хорошо: Ах, вот бы все молодые мамы были так великолепны и сильны духом:ah:
Наталья Наталья
06.04.15 23:10 Это нравится:6Да/0Нет Ещё
Вау, я в восторге, круто!!!
Пятачок Пятачок
06.04.15 23:15 Это нравится:7Да/0Нет Ещё
С ума сойти! Оксаночка звезда!!! Все девочки такие красивые, ну а ты лучше всех! Мало того, что красотка, так еще и такая невероятно смелая. Зая, ты просто суперстар!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
06.04.15 23:19 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Иринка, спасибо, пусть другие мамы мотивируются, как я в своё время замотивировалась!
Євген Євген
07.04.15 8:30 Это нравится:6Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, восхищен! :bravo:
Поздравляю, и надеюсь, что это только начало.
пусть другие мамы мотивируются
Мамы.... Да тут, пожалуй, дедушки могут замотивироваться :D
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Євген, спасибо!:oops: Я сама надеюсь, что это только начало!)) Хочу ещё в Ростов поехать на Кубок Дона, 19 апреля будет. Надеюсь хотя бы попасть в категорию и выступить с дефиле, не зря ж я столько репетировала!:D
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
06.04.15 23:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, спасибо!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
06.04.15 23:23 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Пятачок, ой, дорогая, ну спасибо, конечно, про лучше всех! Но на самом деле это не так, я не лучше всех. Многие девчонки были реально крутопопые, мне до них далеко! Но уж точно не хуже всех я была, что меня порадовало и самооценку чуть-чуть подняло!)
Пятачок Пятачок
06.04.15 23:45 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, для меня ты всегда будешь лучше всех :хорошо:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
06.04.15 23:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Пятачок, ну это самое главное!:{}
Дина *** Дина ***
07.04.15 11:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, ну ты крутая))) я помню фото еще ты с Наташей Гоа в том году. ничего себе ты себя "сделала". это ж сколько труда. мое восхищение тебе
Пятачок Пятачок
06.04.15 23:54 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Хех )) Пересмотрела еще раз фотки. А клевая же работа - измерять, оценивать и рассматривать бикини-девчонок! Хочу! В жюри тетки есть?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 0:00 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Пятачок, есть, есть! Суровые такие, прям непробиваемые. Но в основном конечно мужики. А главное зрители, вообще умора, парняги 5 с лишним часов отсидели, лишь бы на девчонок наконец-таки посмотреть!
В прошлые года бикини ставили в начале соревнований, так вот после выступления девочек 90% зрителей расходилось!)) А теперь хитрые организаторы переставили бикини в конец!:D
Стелла Стелла
06.04.15 23:58 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
вау-вау!)))) респект и уважуха!)))):хорошо::bravo::ура:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 0:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стелла, пасиб!)))) LOL
Настасья Настасья
07.04.15 0:07 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
:bravo: вот это стимул!
Katsuragi Katsuragi
07.04.15 0:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы большая умница. Даже не представляю сколько времени, сил и упорства понадобилось, чтобы стать обладательницей такой красивой фигуры. :) Вдохновляете своим примером, спасибо. :)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:29 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Katsuragi, спасибо!
Katsuragi написал:
Даже не представляю сколько времени, сил и упорства понадобилось, чтобы стать обладательницей такой красивой фигуры.
Упорства, да - нужно очень много. А вот времени не так уж, всего 3-4 часа в неделю. Ну и.. годика полтора-два:) и всё будет!
Ольга Ольга
07.04.15 0:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ох, какие красотки! я тоже надеюсь, что не сойду с дистанции. И может я, когда-нибудь, лет так через пять, если терпения и желания хватит буду обладательницей такой красивой фигурой.
Молли Молли
07.04.15 2:26 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Оксана, ты молодчина! Форма прекрасная, улыбка восхитительная и вообще всем примерам пример )!!!
Елена Иванова Елена Иванова
07.04.15 8:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Здорово. Вы большая молодец!
Виктория Виктория
07.04.15 8:33 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Ой, Оксана, давно не видела тебя тут.
Супер, поздравляю!
Обращаю внимание здесь присутстсвующих, что человек добился результатов, занимаясь в основном дома и без профессионального тренера.
Вот что происходит, когда есть настоящая мотивация и не ищутся отмазки.
Оксана, еще раз - СУПЕР!!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, спасибо!:)
Виктория написал:
человек добился результатов, занимаясь в основном дома
Хотела бы уточнить, что занимаясь исключительно дома!
Skiboska Skiboska
07.04.15 8:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Снимаю шляпу!
Анна Камышан Анна Камышан
07.04.15 9:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хорошо мотивируете.)
Успеха вам в дальнейшем, все обязательно получится.
Марусичка Марусичка
07.04.15 9:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, слов нет у меня, здорово:хорошо:
Это сколько же терпения надо))) Молодец.
И спасибо за такой подробный пост, очень интересный и познавательный
Стелла Стелла
07.04.15 11:09 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
и вообще! на доску почета ее! и медальку нашенскую!)))))))))) :bravo::bravo::bravo:
Анастасия Анастасия
07.04.15 11:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Как здорово! Вы такая молодец!:хорошо::rose: Спасибо за вдохновение и мотивацию! И успехов вам!!!
Марина Шеф Марина Шеф
07.04.15 11:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодечик, так держать и выкладывай побольше своих фоток для мотивации всех остальных
Gala * Gala *
07.04.15 11:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!! Шикарно!! Хочу такую же себя:)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Gala *,
Gala * написал:
Хочу такую же себя
:хорошо: Дерзайте!
Наталья Наталья
07.04.15 11:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Окси, да просто челюсть под столом!!! красотень, молодец, вот это работа!!! твои мужчинки там в восторге, наверное... супер, завидую просто и очень рада за тебя! давай больше фоток и дальнейших побед!!!! :хорошо:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья, Спасибо, солнце!:D Да, мужчинки довольны! Мелкий уже говорит, что мама красивая. А старшему можно даже ничего не говорить, по нему и так понятно, что ему всё нравится!;)
Екатерина Екатерина
07.04.15 11:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ооооо... Фитнес-бикини, я о таком могу только мечтать. Фито-няшки это супер!!! Молодчина, так держать!!!
Серафима Серафима
07.04.15 11:57 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Шикарная женщина!!!! :bravo::rose:
Светлана Пенкина Светлана Пенкина
07.04.15 12:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто восторг!!!
Олечка Любимая Олечка Любимая
07.04.15 12:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
Mellisa Mellisa
07.04.15 12:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красотуля!
Катя * Катя *
07.04.15 12:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умничка!!! Уверена, что еще увидим вас победительницей:-)
Татьяна Татьяна
07.04.15 12:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы красавица!!!!
Пеппи Пеппи
07.04.15 13:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана! Вы прекрасны!
Прелистина Прелистина
07.04.15 13:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!!! Вот это сила воли! Поздравляю:хорошо::хорошо::хорошо:!
Валерия Валерия
07.04.15 18:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец, красотка! Так держать! Знай наших! Мы гордимся тобой, как когда-то Наташей Гоа. Её участия в соревнованиях возможно стали и для тебя мотивацией. Было бы совсем неплохо, если кто-то из МЗРовцев также последует твоему примеру.
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
07.04.15 18:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А какова цель соревнований?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:12 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная,
Татьяна Стройная написал:
А какова цель соревнований?
Выяснить, у кого фигура лучше;) Это такой спорт, культуризм называется. Сначала строишь своё тело, а потом идёшь на соревнования ради сравнения. Хотя вторая часть совсем необязательна. Это для тех, у кого есть склонность к эксгибиционизму:D
Ольга Ольга Ольга Ольга
07.04.15 20:00 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Оксана, а я часто вас вспоминаю, радовали всегда ваши успехи, а тут вы пропали надолго. Так приятно снова вас увидеть и порадоваться. Несомненно, вы- наша гордость! Такая красотка!:rose:
Rediska Rediska
07.04.15 20:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Ольга, +1
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга Ольга, спасибо! Я обычно просто так не пропадаю. Потом появляюсь и выдаю что-нибудь эдакое!;)
Пятачок Пятачок
07.04.15 20:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Да, зай, а ты готовилась к соревнованиям все так же без тренажерки, сама дома, как раньше? Из спортпита что-то употребляла?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:05 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Пятачок, да, так ни разу в зал и не сходила. С мелким времени на это нет, сама понимаешь!:)
И, кстати, ни часу кардио! Так на одних силовых до самого конца и дошла, и просушилась.:)
Из добавок ем аминокислоты и креатин курсами. Фиг его знает, помогает или нет.:think: Ну наверно всё-таки помогает, потому что мышцы после тренировок стали болеть намного меньше. Или я просто уже достигла такого уровня тренированности, когда они уже так сильно не повреждаются и так быстро не растут, как вначале.
Пятачок Пятачок
07.04.15 22:09 Это нравится:12Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, все слышали, да? Оксик ДОМА подготовилась к фитнес-бикини! Так, мимоходом, между домохозяйством и уходом за полуторагодовасом. Напиши это в тексте поста обязательно, вдруг комменты не все прочитают.
Ты сама-то осознаешь, насколько это круто? ))))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:39 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Пятачок, LOL
Пятачок написал:
Ты сама-то осознаешь, насколько это круто? ))))
Не-а, не осознаю уже!))) Раньше думала об этом, круто будет, если я смогу попасть на фитнес-бикини, занимаясь только дома. А в последние месяцы уже забыла об этом думать)))

Ну вот, получается вообще нет никаких преград между красивой фигурой и целью её заиметь!:D
Валентина Ерофеева Валентина Ерофеева
07.04.15 20:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
умничка!!!!
o k o k
07.04.15 20:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вау!вдохновляет!!! как мне далеко до этого!
Gulya Gulya
07.04.15 21:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Здоровоо! Поздравляююю! Вы молодец! В самом деле, вдохновляет :)
ТаТьЯно4ка ТаТьЯно4ка
07.04.15 22:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умница,красавица! :хорошо:
Ника Смартенко Ника Смартенко
07.04.15 22:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:bravo:МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:хорошо:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.04.15 22:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дина ***, спасибо!:)
Дина *** написал:
я помню фото еще ты с Наташей Гоа в том году
Это не в том году было, а два года назад - в апреле 2013. Я тогда беременная была, на седьмом месяце.
Вот как раз тогда всё и началось!..
ВАРВАРА ВАРИНА ВАРВАРА ВАРИНА
07.04.15 23:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Браво!Браво!Браво!
Ай да умница,ай да молодец!
Восхищаюсь!!!!!Супер!
Виктория Тупикина Виктория Тупикина
07.04.15 23:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
фигурка супер!
Надежда Надежда
07.04.15 23:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умница))) Вот как надо добиваться поставленной цели)))
Невертити Невертити
07.04.15 23:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
браво! :хорошо:
Маруся Маруся
07.04.15 23:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер! Вот что значит целеустремленный человек! :хорошо:
Ирина Матвеева Ирина Матвеева
22.04.15 14:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красотка, принимайте поздравление, участие это уже отличный результат!
Анна Трынова Анна Трынова
22.04.15 14:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красавица!
Joy Toy Joy Toy
22.04.15 14:43 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Некоторые организмы (из участников мероприятия) носят грудь - это приятно видеть.
Елена Елена
22.04.15 16:42 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Joy Toy, При таких формах иметь грудь даже 2 размера- уже шикарно:)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.15 0:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Joy Toy, Ирина Матвеева права! Хрудь не ихняя!:D При таком низком проценте жира своя грудь отсутствует как класс)) Либо силикон внутри, либо поролон снаружи:извини!:
Ирина Матвеева Ирина Матвеева
22.04.15 16:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Это не ихняя, а протезы))))))))))))))
Людмила Каледина Людмила Каледина
23.04.15 0:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Нет слов!!!:хорошо:
Валентина Ерофеева Валентина Ерофеева
24.04.15 19:14 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
неужели вы такое тело сделали дома без тренажерного зала?????:oя тоже так хочУ!!!!!!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.04.15 23:17 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Валентина Ерофеева, да, дома и без тренажерного зала:) Я бы может и ходила в зал, но времени на это у меня не было. Дома удобнее:)
Валентина Ерофеева Валентина Ерофеева
25.04.15 11:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, теперь вы для меня пример того, что можно добиться результатов без тренажерки
Екатерина Лесникова Екатерина Лесникова
25.04.15 1:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
***Эльвира *** ***Эльвира ***
25.04.15 13:26 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Слов просто нет ......Вы красавица и умница ......я тож так хочу)))).
Вы теперь мотивашка для меня :)
Татьяна Черницкая Татьяна Черницкая
25.04.15 22:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я только новичок на сайте и у меня свои мечты и планы, но вы для меня сильная мотивация! Спасибо вам, Оксаночка!
Анна Танакова Анна Танакова
28.04.15 13:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!:хорошо:
Кристина А Кристина А
28.04.15 13:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
а меня смущают накаченные женщины...как будто они мужчины, просто люблю худеньких и подкаченных, без мышц
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
05.05.15 14:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Кристина А, на вкус и цвет товарищей нет!:)
екатерина серова екатерина серова
05.05.15 13:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я тоже стремлюсь к стандартам фитнес-бикини)))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
05.05.15 14:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
екатерина серова, Катюша, я вам желаю к этим стандартам стремиться и приблизиться к ним, но никогда не достичь в абсолютном смысле! Здесья писала, почему для здоровья это не очень полезно.
екатерина серова екатерина серова
05.05.15 14:23 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, Прочитала, спасибо) Но к соревнованиям не стремлюсь, а вот выглядеть как спортменочка мне очень хочется. И именно в межсезонье они мне нравятся)))
Sonata Smelaja Sonata Smelaja
05.05.15 14:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красотка! Молодец!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
05.05.15 14:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
екатерина серова написал:
выглядеть как спортменочка мне очень хочется. И именно в межсезонье они мне нравятся)))
Вот это то, что надо!:хорошо:
Илона Добриян Илона Добриян
05.05.15 14:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень красиво,эх мне бы до такого дойти;)
Zanna Spoge Zanna Spoge
27.05.15 13:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сууупер! Браво!:хорошо: А мне только помечтать после 3 родов.:)
Наталия Васильева Наталия Васильева
27.05.15 13:08 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
незнаю....а мне не все девушки здесь нравятся..у некоторых прям совсем одни кости...у женщины должны быть округлости....мне например нравятся девушки, с плоским прессом ,НО с округлостями, с подтянутыми мышцами...а тут конечно конкурс весовая категория и т.д.....))))
svetlana svetlana
27.05.15 13:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер,очень красиво.
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
03.06.15 0:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталия Васильева написал:
.мне например нравятся девушки, с плоским прессом ,НО с округлостями, с подтянутыми мышцами
А так бывает?:D Плоский пресс и округлости - два противоположных состояния тела))
Наталия Васильева Наталия Васильева
03.06.15 10:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана Oxygen, и так бывает)))...ну я имею ввиду что худеть не до костей)))
Вероника Зеленова Вероника Зеленова
27.06.15 12:12 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Вот это даа!!! Это ж какая сила воли и характер-дома достичь таких результатов! Вам от меня -ПРИЗ Зрительских Симпатий!!!! Вы просто умница!!!!!!!!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
17.07.15 13:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вероника Зеленова,
Вероника Зеленова написал:
Вот это даа!!! Это ж какая сила воли и характер-дома достичь таких результатов! Вам от меня -ПРИЗ Зрительских Симпатий!!!! Вы просто умница!!!!!!!!
Спасибо большое! :rose:
И за приз зрительских симпатий отдельное спасибо! Зрительские симпатие - это самое оно! :D А то у судей взгляд технически замыленный... :secret:
Мария Шмалько Мария Шмалько
15.07.15 23:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Невероятно просто! Шикарно! А программу тренировок тоже сама составляла, где брала?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
17.07.15 13:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мария Шмалько, спасибо! Программу тренировок сама для себя составляла. Смотрела видео различных тренировок в интернете и брала из них, то что мне нравилось.
Мария Шмалько Мария Шмалько
19.07.15 20:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, спасибо, я воспользуюсь Вашим привером)) Вы воодушевляете очень-очень!
Натка Натка
17.07.15 13:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
поздравляю!!! выглядите просто супер!!!!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
17.07.15 13:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Филиппова, спасибо! :{}
Ольга Москаленко Ольга Москаленко
07.06.16 0:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
какая вы красавица! глядишь на вас и глаз радуется! Желаю вам успехов ))
Елена Богданова Елена Богданова
07.06.16 3:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана вы молодец. Выглядите супер! :хорошо: :bravo:
Ольга Богданова Ольга Богданова
07.06.16 4:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Оля N Оля N
07.06.16 4:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
отличный результат. на мой непрофессиональный взгляд- не хуже других.
наталья наталья
07.06.16 5:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
2 года с железом, а кажется,что Вы такой и родились,очень красивой и фигуристой
ирина панченко ирина панченко
07.06.16 5:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а на мой взгляд,даже лучше!!!
Татьяна Шаповалова-Митина Татьяна Шаповалова-Митина
28.02.17 18:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Круто.
Joy Toy Joy Toy
28.02.17 18:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Фотки старые, но на одном фото увидел девушку: владелец нашего клуба. :D
Константин Z Константин Z
09.04.17 16:31 Это нравится:0Да/3Нет Ещё
женщина во что вы себя превратили?))и кому-то же хочется на эти кости бросаться)))
Petra08 Petra08
09.04.17 16:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень красивая фигура!
Алиса Эро Алиса Эро
09.04.17 16:45 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
Кто бы там что не говорил, а кости всегда будут лучше чем жир. На жирных тоже как то не очень бросаются , не)
Константин Z Константин Z
12.04.17 0:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алиса Эро, не.. все понятно, но зачем такие крайности?? жир-кости.. женщину за что трогать-то?)))
Алиса Эро Алиса Эро
13.04.17 10:23 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Константин Z, вот, в этом все мужчины, кости- плохо, жир- плохо, а не дохрена ли мужчины хотят. Всё им блин не так.
jaxudeju jaxudeju
12.04.17 1:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
сколько труда вложено в фигурку ...обалдеть :хорошо:
Наталья Северская Наталья Северская
12.04.17 4:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
просто супер!
Виктория Виктория
12.04.17 5:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Стася Стася
12.04.17 11:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Алла Дин Алла Дин
12.04.17 11:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья Северская, Виктория, Стася, где ж Вы находите эти старые посты?))) Хотя, лишний раз посмотреть на трудяжек тоже полезно) А автор поста уже родила за это время))
Наталья Северская Наталья Северская
12.04.17 12:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алла Дин, я лично нигде не нахожу..вижу новое в ленте,если интересно комментирую..на дату даже не заморачиваюсь смотреть,что то не так??
Максим Шутов Максим Шутов
12.04.17 11:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Svetlyachok light Svetlyachok light
12.04.17 12:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Окси молодец, было бы здорово ее здесь вновь встретить! помню интересные беседы о питании, нутриентах и физиологии
Алла Дин Алла Дин
12.04.17 12:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Северская написал:
что то не так??
А я написала что что-то не так? Наоборот дала наводку на то, что у автора этого поста есть и другие...
Julia Yazykova Julia Yazykova
12.04.17 14:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
здравствуйте. я Вас помню. мой приход на МЗР 2 года назад, начался с Ваших рационов.
Поздравляю Вас!!! Вы прекрасно выглядите!!! Вы здрОво выглядите!!
...но то что это все Вы построили дома...вот это меня впечатлило!!! завидую такой самоорганизации!!! :хорошо:
Елена Gabidullina Елена Gabidullina
13.04.17 10:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Какая красивая, я думала такие девушки только на обложках журналов встречаются! В-общем в глянец срочно!
Юлия Юлия
13.04.17 18:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер! Поздравляю!
Людмила Озерова Людмила Озерова
13.04.17 18:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Одним словом - красавица!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Орест Лютий
17.11.2017
Дневник питания и тренировок з...
Якщо є поради з приводу раціону, будь ласка, пишіть. Якщо вам немає чим зайнятися і хочеться написати ні про що, прошу,...
16 69
Виктория
17.11.2017
Как хочется на море...
Белый песок..... любимый мужчина... лазурное море... экзотические фрукты.... лошадка)))...
3 16
Елена Мартынова
16.11.2017
Добрый вечер! Я очень рада, чт...
Добрый вечер! Я очень рада, что наконец решилась взяться за свое здоровье и вес. Не знаю получиться ли!? Не очень трудно...
5 30
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы