База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пиріг з яблуками
Икра мойвы
Деруни
Шинка полтавська
Магній+калій
Пельмені
Molendem
Компот из шиповника
Шинка куряча варена
Суп вермешелевий з картоплею на баранячий кістці
Баранячі яйця жарені
Сирники
Вінегрет
Харчо з баранини
Каша гарбузова
Блинчики з ливером
Мед з оріхами
Цезарь
Плов домашній
Уха куп'янська
Морской салат
Манна каша
Гранатовий салат
Салат з печінкою грибами чорносливом
Торт трухлявий пеньок
Зрази
Шпикачка м'ясний
Олів'є
Особливі м'ясний
Перець фарширований
Форшмак куп'янський
Соус до квасолі
Картошка по селянські
Торт зааарний
Суп на курячому бульоні з вемишеллю картоплею
Каша поль'ова
Капустняк
Суп с фрикадельками
Суп чечевиця
Борщ
Шпроти з салаки домашні
Суп перловка баранина картошка
Суп гороховий з картоплею на баранячий кістці
Борщ пістний
Джин-Тоник
Котлеты с броколи
говяжий фарш для котлет
Котлеты с брокколи
Кето хлеб
Суп грибной
Тыквенный пирог
Сырный крем
Салат зимний
Курица со шпинатом
Банановый десерт
Конфеты банан
Красморик
Курд смородина
Холодец
Уха из форели
Компот
Печень индейки
Конфеты желейные
Мармелад манго
Котлеты
Рагу овощное
Паштет из-за куриной печени
Салат свекольнвй
Конфеты арахисовые
Лепешки
Котлеты
Голени куриные
Паштет из печени утки
Оладьи яблочные
Борщ
Глинтвейн
Салат овощи с фасолью
Зразы с грибами
Курица с репой
Рулет куриныц
Винегрет
Суп тыквенный
Отвар шиповника
Печенье из овсяных хлопьев
Овсяные хлопья "Во ложка"
Лепёшка из цельнозерновой муки
Фасоль красная в томатном соусе Едим дома
Био йогурт Слобода с инжиром, сливой и миндалём
Био йогурт Слобода с грушей, злаками и семенами льна
Салат из рукколы и шпината
Каша овсяная с медом и орехами
Суп из красной чечевицы без мяса
Овсянка ленивая
Запеканка из творога
Суп-пюре грибной
Перловая каша с грибами
Каша ячневая на воде
Смузи с бананом и кефиром
Суп сырный
Запеканка из творога
Каша Нордик в Микроволновке
Суп сырный с брокколи без мяса
Каша гречневая с шампиньонами
Ряженка 2.5% Му-у
Молоко цельное отборное 3,4-6% "Му-у"
Сыр домашний на простакваше
Каша тыквенная с пшёнкой
Омлет
Мой овсяноблин
Печенье Крокет
Сыр Фитнес
салат мой
Кекс
Овсяно-банановый кекс
Кекс день матери
Кекс
Запеканка
Лепешки. Тесто.
Nesquik
Шарлотка
Протеино-злаковые хлебцы "Шоколадный брауни"
Овсянка на воде
Метелка1
Кофе с ванильным коктелем
Салат Метелка
Витамины Nutrilite Biotin C Plus
Витамины Магнелис В6 Форте
Витамины Фолио
Jodsalz
Jodsalz
Протеин
Сметана 20%
Сгущёнка
Тараллини
Кофе
Желе
Амлет
Котлеты куриные
Борщ
Салат " Летний "
Бульон свиной
Бедро куриное
Гречка
Яблочный пирог
Подлива
Токмач
Запеканка
Сок томат огурец персик лук честнок
Посикунчики
exponenta high-pro
Сыр плавленный
Мюсли
Бамбук
Жареные грибы с луком
Овощное рагу
Салат
ананасы в сиропе кольца золотой глобус
фасоль в томате
черный шоколад
арахис жареный
фасоль в томате
фунчоза
кукуруза
горошек зеленый
Сыр панир
Рис бурый нешлифованный
Йогурт
Рисовый пудинг с яблоками
Филе индейки
Шоколадно-протеиновый мусс
Хлеб ржаной Гано
Брауни с протеином
Томатушки
Сыр мягкий молодой
Салат
Хлеб грехемский
Рис басмати пропаренный
Цветная капуста с яйцами
Сыр для гриля
Яичница в духовке
Кокосовая стружка
Кабачково-баклажанная икра
Чечевичный котлеты
Индюшка с корицей
Мороженое фисташка
Шарлотка с яблоками
Шпроты горячего копчения без масла
Филе телапии
Теория жареная
Нут
Овощной хлеб
Омлет с грибами
Курица в томатной пасте
Салат
Йогурт с вишней 2,5%
Минтай в томатной пасте
Kit kat chunky
Омлет с чеддером
Kitkat chunky hazelnut
Конфеты Фрутелло
Йогурт злаки лен
Молочный шоколад
Шоколадные печеньки с протеином
Кекс
Яичница
Гренки в яйце
Протеиновые панкейки на воде, 3 яйца
Десерт сырный
Арахис жареный
Кукурузные оладьи на кефире
Равиоли шпинат рикотта
Орешки со сгущенкой
Протеиновые оладьи на гречневой
Quest protein bar
Protein 33% premium whey bar
Творожные оладьи с протом
Хумус
Сыр моцарелла
Хлебцы старославянские
Сулугуни
Хлеб чиабата с чиа
Картофельное пюре
Норвежская сельдь
Хлеб спельта и чиа
Кокосовые сливки
Омлет с нори
Сливки кокосовые
Шоколад
Protein bar
Жареный хек
Жареная картоха
Филе бедра куриное
Арахисовая паста
Котлеты куриные
Ряжанка
Protein bar дыня в белом шоколаде
Чечевичный суп
Гречневые хлебцы
Курица с корицей
Лаваш пита
Лаваш пита
Халва самаркандская
Протеиновые панкейки на воде
Мороженое
Protein bar
Греческий йогурт
Битки куриные
Конфета
Protein bar
Super kontik
Баклажаны тушёные
Салат свежий
Гречневые хлопья
Орешки со сгущенкой
Творог
Йогур с протом
Суп гречневый
Кукурузно-яблочные оладьи
Овсяноблин
Сырники
Спагетти
Сгущенка
Сыр чеддер
Микс салатов
Шоколадные конфеты линдор
Хлебцы рисовые
Колбаски
Гороховый суп
Кокосовое масло
Салат
Клубнично-протеиновые панкейки
Салат
Омлет с перцем
Овощная смесь
Овсяная каша на овсяном молоке
Овощной суп
Суп брокколи томат морковь
Чебурек
Куриное бедро без кожи
Блины с мясом Морозко
Картофель
Борщ
Овсяноблин
Кекс в микроволновке
Запеканка из фарша и макарон
Пирог с морковью
Гренки
Пирог с ягодами
Свиточ чёрный
Песто Барилла
Хинкали с мясом
Чизкейк творожный
Творожная паста классическая
Хлібці хрусткі 3 злаки
Бешамель мой
Пирог с айвой
Варенье грушевое
Творожная паста 2
Пирог Цветаевский
Хлеб грано
Оладья пышные
Мусака
Рис с грибами
Бисквит Рошен
Кунжутные отруби
Лаваш армянский
Пирог заливной с грибами
Пирог шоколадный веган
Суфле ягодно-банановое
Тыквенный влажный пирог
Шарлотка домашняя
Творожная паста песто
Салат свежий
Блинчики рисово-овсяные
Каша тыквенная
Лаваш с сыром
Тесто киш
Творожно-ягодный пирог
Киш лорен с грибами
Овсяный пирог
Торт в чашке
Торт
Краффин с абрикосом
Творожно-ягодный заливной пирог
Чай
Соль
Десерт "творожный"
Салат фруктовый
Орехи
Рыба с гарниром
Творог с манго
Салат
Напиток "Клюквенный"
Суп
Витамин Е
Витамин Мишка осень
Витамин крокодил
Solar D3
Витамин омега акула
Витамин Бегемотик
Витамин весна
Витамин олевигам
Омега 9
Скир
Витамин Кальций+D3
Heinz Многозерновая кашка йогуртная банан, клубника
Омлет
Перекус
Шарики шоколадные
Салат
Овсянка "шоколадная"
Творог + витамин
Коктель "спорт"
Чай с клюквой
Сэндвич
Цветная капуста с курицей
Омлет
Кекс
Смузи
Соус томатный
Суп крем
Запеканка
Запеканка (2)
Запеканка 3
Тыква
Меню
Меню
Пицца
Банановый кекс
Кекс банановый 2
Куриный фарш
Гематоген
Каша овсяная (без варки)
Кексы банановые
Салат
Картофель с овощами
Молоко овсяное
Блины постные
Котлеты соевые
Блины
Блины
Блины
Фарш
Творожная масса
Меню 11.03
Каша с тыквой
Чай черный
Чай травяной
Моя овсянка
Мука
Немецкий творожники
Вареники с грибами
Синнабон
Булгур с грибами
Слоеное тесто дрожжевое
Шоколад
Йогурт
Пицца
Гречневая лапша
Кофе
Шоколадный рулет
Ахуенный завтрак №2
Пиздатый перекус №1
Обед героя
Ахуенный завтрак №1
Бля, я заебался есть
Суп с фрикадельками
Тушёные овощи
Запеканка творожная М
Кофе клрица
Кефир с добавками
Кукурма
Цикорий
Кофе с корицей
Курин котлеты
Куриный каприз
Крабовый салат
Лисички с картофелем
Опята с картофелем
Икра кабочковая с майонезом
Манго из тыквы
Икра кабочковая с перцем
Икра кабочковая с морковью
Анкел бенс
Салат с фасолью зимний
Зимний салат из капусты
Макароны с сыром
Котлеты куриные с капустой
Голубцы
Сыр плавыч с ветчиной
Хлебцы хрустящие
Творожной фруктовая запеканка без муки
Геркулес
Геркулес с добавками
Творог обезжиринный
Масло семян черного тмина
Биг Маг
Ванильный коктейль
Кокосовая мука
Миндально молоко
Рисовая мука
Овсяноблин
Баклажаны, фаршированные сыром с чесноком
Баклажаны, фаршированные Фетой
Скумбрия Атлантическая крупная х/к
Люля кебаб из баранины
Суп солянка мясная
Гранола с вишней
Творожный хлеб с отрубями
Арахисовая паста
Козинак арахисовый
Творожная запеканка с изюмом
Торт малиновый
Форель радужная
Хачапури по -аджарски
Колбаса докторская Клинская
Суп пюре из брокколи
Кабачки, запечённые с сыром
Суп пюре из брокколи
Сосиска отварная
Омлет с помидорами
Помидоры и огурцы маринованные
Блины с начинкой жульен
Филе индейки отварное
Творог 0,1% Домик в деревне
Маффины из филе индейки
Яичница с луком и помидорами
Креветки в рассоле Fish House
Форель радужная запеченая
Салат витаминный
Салат Гриль
Вафельная конфета Импульс
Ролл Эби Фурай
Салат Здоровье с телятиной
Котлеты из индейки
Суп гороховый с копченой колбасой
Омлет из 2 яйц с молоком(на масле)
Яичница с колбасой и помидорами
Перец фаршированный мясом и рисом
Капучино без сахара
Брынза
Филе дальневосточное (минтай)
Темный шоколад с изюмом и орехами
Суп лапша с курицей домашняя
Яичница с помидорами, перцем и луком
Шоколадные конфеты Дав Промисес
Белок яичный вареный
Куриное филе запеченое с кабачками ,перцем и помидорами
Творожные шарики с бананом и изюмом
Сувлаки куриные
Омлет с помидорами и горошком
Маршмеллоу крем с хрустящими палочками
Салат от диетолога
Цезарь с курицей без сухариков
Борщ красный с говядиной
Гречка с овощами
Оладьи с яблоками
Говядина вареная
Яичница с перцем и горошком
Котлеты куриные с капустой
Интересные блоги
Солнечное лето
05-04-2021
Дневник питания за 05.04.2021
На завтрак сегодня был гриль-бутерброд на тостовом...
11
84
Марусичка
09-04-2021
Мотивация внешняя и внутренняя.
Хочу вынести в отдельный пост тему про мотивацию (...
4
78
ВХ
04-04-2021
Дневник тренировок за 03.04.2021
Сходила вчера на бокс.Выносливость за три недели у...
12
60
Жанна
08-04-2021
Дневник тренировок за 08.04.2021
Ни что так не сушит , как виндсёрфинг)) ну а я не ...
19
52
Лучшие рационы
Змея+скорпион
2021-04-03
Калорийность:
1142 кКал
Витамины и минералы:
94%
ГалинаЯ
2021-04-06
Калорийность:
1172 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2021-04-07
Калорийность:
1108 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Овсяно Амарантовые блины
Автор
Николай
406.4
11.7
15.6
56.6
3
2
3
Сало вареное в луковой шелухе
Автор
Елена Пащенко
804.7
1.7
88.3
0.2
2
2
10
Плов вегетарианский
Автор
Оксана
119.4
5.9
0.5
22.8
8
3
15