Дневник питания за 04.12.2022

А я на сутках!! Еда списочком, за день с ней справлюсь.

Утро начинается с кофе. Сегодня его решила сделать с протеином. Развела его в 50 гр молока, и вылила сверху кофе из кофеварки. Вкусняшка получилась, сладость из протеина оказалась оптимальна.

Из блаблабла..
Вчера на такую фразу наткнулась: Пока ждём, мы не живём.
*
Обдумывала фразочку, когда проснулась, а вставать рано.
.
А ведь это верно! Во вчерашнем посте тему затрагивали. Помню, в молодости эти ожидания шли конвейером. Ждешь то, ждешь это, и вот это..
А потом я поняла, что ждать не нужно милостей от природы, надо рукава засучив добиваться цели.
Но честно скажу, до 40 лет детей растила, 90-е переживала, а после уже начала бить по целям более осознанно.
.
У нас есть мелкие дела - пожиратели минут. Они отвлекают и очень полезно спихивать их между делом. Думаю, все мы умеем полить цветы, разговаривая по телефону, выбросить попутно мусор, мыть чашку и тарелку сразу, обдумывать рацион или план дня, стоя в ожидании транспорта..
.
О транспорте! Вчера был прикольный случай. Стою на остановке, автобус на подходе. Рядом стоит очень хорошенькая девушка, миниатюрная блондинка не из местных. Она подошла ко мне, спросила, еду ли я в город? Да, еду. Тогда она попросила поехать на такси с ней, она опаздывает. И если можно, вести себя так, словно вы моя мама. Типа: дочка, как доедешь, отзвонись. Ну, не вопрос. Девчушка уж очень хороша, может попадала в переделки, перестраховывается.
Доехали, "дочурку" проводила как просили.
.
Всем хороших выходных.
Кто асилил многабукафф, тот 💪