Елена Рощина
05.02.2014 23:42
Не самый лучший мой рацион... Прикреплен дневник питания
 1 
Елена Рощина
04.02.2014 01:07
Привет всем!Очень долго не появлялась в МЗР.Были причины...Всё это пагубно сказалось и на моём весе и на самочувствии.Итак...Всё сначала!Мой вес,как и при первом посещении сайта,74.5 кг при росте 168 см.А был 68 кг ещё каких-то 3-4 месяца назад.Хочу вернуть утраченные позиции и удержать их.А потом буду ставить новые цели!Вперёд и с песней!
 10 
 12
Елена Рощина
05.11.2013 14:40
Всем привет! Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
03.09.2013 10:20
Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
15.05.2013 12:38
Привет всем!Давно не публиковала дневник,вот меню на сегодня.  Прикреплен дневник питания
 2 
 2
Елена Рощина
17.04.2013 11:51
Всё взвесила,разложила по судочкам,беру на работу. Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
18.03.2013 11:24
Примерное меню на сегодня.Возможно,еще съем кусочек шоколада... Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
07.03.2013 00:22
Если честно,то печёнка-"сидит уже  в печёнках"!   Прикреплен дневник питания
Елена Рощина
03.03.2013 22:59
Еще немного-и достигну цели,поставленной полгода назад-67кг Прикреплен дневник питания
 3 
 2
Елена Рощина
21.02.2013 23:46
Наконец-то,плато преодолено!Вес начинается на цифру шесть! Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы