Наталья
17.11.2020 17:02

Консервный суп

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый 50 г
Морковь 100 г
Картофель 400 г
Вода 1500 г
Яйцо куриное 90 г
Укроп 30 г
Скумбрия натуральная. Консервы 200 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Все порезать. И варить до готовности. В конце добавить яйца , консерву и укроп. Довести до кипения и выключить
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 2 
 1
Наталья 17.11.2020 17:04
Готовлю этот суп раз в неделю. Вкусно, быстро и полезно. А самое главное малозатратное блюдо и низкокалорийное. Дети просто обожают.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги