База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Купаты Элитные
Печенье миндально-кунжутное (КЕТО)
Салат с кальмаром
Икра мойвы деликатесная (с копченым лососем)
Салат с сайрой без заправки
Фенюльс
Урбеч из сырых косточек абрикоса (Зеленая Улица)
Аскорутин
Боярышник премиум
Мультифорт
Запеканка-пирожок (КЕТО)
Мука кунжутная (Зеленая улица)
Мука льняная (Зеленая улица)
Дары моря
Грудинка "Черный кабан"
Хлеб чесночный (КЕТО 5)
Свинина -гриль
Капуста тушеная в сливках
Бекон по-украински (Микоян)
Кекс миндальный (КЕТО 4)
Хлеб с тмином и амарантом (КЕТО 3)
Мука из сеян амаранта
Мука из семян черного тмина
Мука из семян льна
Мука из семян конопли
Кекс безуглеводный шоколадный (КЕТО 2)
Грудинка столичная (Черкизовский МСК)
Печень говяжья в сметане
Хлеб льняной (КЕТО 1) соленый
Котлеты (курица+свинина)
Минеральная вода "Волжанка"
Панангин
Пельмени "Сельские"
Суп-пюре овощной
Печень говяжья жареная
печень жареная
Наполнитель(топик) "Дыня" 25 гр
Рикотта "Дыня" (Бонфесто) 100 гр
Активия био+протеиновая 250 гр
Йогуртный коктейль Даниссимо ""Кокос и шоколад" 260 гр
Курогрудь в "рукаве"
Творог "Домик в деревне" 5,5%
Творог обезжиренный "Село Зеленое"
Йогурт натуральный "EPICA"130 гр
Печень говяжья тушеная
Запеканка "Шмон зеленый"
Салат с тунцом авокадо и маслинами
Маслины без косточки
Соус "Черный перец"
Фасоль стручковая
Брокколи
Фарш комбинированный
Тунец в масле
тортище
Минтай в томатном соусе
Баклажановое пюре
Печеньки овсяные
Курогрудь сшампиньонами в сливках
Рагу "а ля соте"
Суп мясной с грибами
Свинина постная
Майонез "Провансаль" (Слобода)
Сливки 22% Пармалат
Торт НАПОЛЕОН
Лав-мантакаш
Хумус обегченный вариант
Урбеч кунжутный
Фасоль с куриными сердечками
"Французский краб" с икрой (25 гр)
Сырок творожный с изюмом "Волжские просторы" (100гр)
Суп картофельный с говядиной и яицом
Сок груша "Агуша" (200 мл)
Рагу из кабачков и картофеля с желудками индейки
Рис с говядиной в мультиварке "страдания по плову"
Протеиновый коктель"Ваниль" (Енерджи Диет) 30 гр
Печенье "Овсяное с шок.крошкой" (18 гр)
Сыр "Классический" (Брест-Литовск)
Сыр "Эдам" (Староминский сыродел)
Сервелат "Царский" (Филеево)
Сервелат "Царский" (Дым-Дымыч)
Колбаса полусухая Казылык
Соевая спаржа по-корейски
Соус для спаржи по -корейски (80 гр)
Соевая спаржа (110 гр)
Йогурт питьевой со злаками и сливками Вкуснотеево (330гр)
Творожное зерно в сливках "Домик в деревне" 5% (130 гр)
Колбаса Бородинская с/к (300 гр)
Творожный крем Тольятти 5% (150гр)
Творог "Тольятти ГОСТ" 5%
Творог "Село Зеленое" 5%
Батончик "яблоко с корицей) 25 гр
Булгур с куриными сердечками и желудками
Рахат-лукум "Рулет лакомка"
Козинак "Кунжутный"
Десерт Фаретти карамельный (65 гр)
Батончик мюсли Леовит "Яблоко с семенами льна"(30 гр)
Яичница с кабачками и утиными печенками
Печень утиная в сметане
Творог зерненый "Простоквашино" 7% (130 гр)
Печеь утиная (Фермерский продукт)
Кисель"Клюква" (30 гр)
Грудка с шампиньонами в сливках "карри"
Сливки 20%
Чак-чак
Омлет с курицей и болгарским перцем
Маш с имбирем и карри
Смесь Вита-микс (Белая дача)
Заправка имбирная
Сыр зеленый
Индейка "Агуша" (пюре) 80гр
Печенье "Лимоньерка"
Сыр творожный "Лукоморье"
Паштет из тунца (консервы)
Отруби ржаные
Салат из курогрудки с яйцом и кукурузой
Молокочай (зеленый О лонг)
Вареники с картофелем
Сметана 20%
Печень и икра минтая
Мясная запеканка
Желе Вишневое
Каша "Дружба" на топленом молоке
Масло сливочное "Простоквашино" 72,5%
Молоко топленое "Простоквашино" 3,2
Крупа "дружба" Увелка
фалафель
Сыр "Масдаам"
Перцы фаршированные курицей и рисом
Омлет с грибами, помидоркой и кинзой
Тост с тунцом (Кофе-БИН)
Паштет печеночный (Йошкар-Ола)
Йогурт белый натуральный "Простоквашино" 2,7%
Салат с тунцом без заправки
Пирожок с печенью печеный
Овсянка на молоке с маслом
Каша рисовая молочная
хлебцы хрустящие коктейль с черникой (11 гр)
Творог "моя Маруся" 9%
Морковь по-корейски
Сушка простая (Чудесный край)
Свинина с кабачками "Три сыра"
Похлебка "На скорую руку"
Простоквашка "Самарская" (200 гр)
Творог Домик в деревне 0,1 (200 гр)
Сыр сливочный Violette
Зефир глазированный
Омлет-ассорти "Обжорка"
Хлебцы самарские "Хлебцы-Удальцы" пшеничные
Ветчина традиционная
Смузи арбу-нектарин-киви
Кэроб не обжаренный
Арахис соленый жареный
Миндаль сушеный "Стандарт"
Мед подсолнечника
Японский крекер-микс "Васаби Эндо"
Ананас кольца сушеные
Ряженка фермерская 3,2%
Каша овсяная "Быстринка" (41 гр)
Фрутилад "Фруктовая энергия" (30гр)
Грудка куриная варено-копченая (Волжский бекон)
Простоквашка "сладкая"
Запеканка рыбная с морковкой и яйцом
Фасоль красная с грибами и болгарским перцем
Паштет со слив.маслом "Михайлов Курень"
Булгур
прянички с начинкой (20 гр)
Сок "Добрый" томатный
Масло рафинированное "Аникеевское"
Кашка-минутка "Кунцево" (37 гр)
Сливки питьевые "Волжские Продукты" 10%
Сыр "Российский" 50% 6/12
Сыр "Королевский" Ошмякино 40%
Хлеб с пророщенной пшеницей (30 гр)
Сырок творожный "Вкуснотеево" (40 гр)
Капуста квашеная с клюквой
Масло рыжиковое не рафинированное
Молоко "Домик в деревне" 2,5%
Льняное семя (темное)
Нут (бараний горох)
творог "Волжские Просторы" 0,3%
Шоколад "Бабаевский" горький
Зефир "Санжи"
Батончик Фитнес Нестле с клубникой (23,5 гр)
Хлеб "Летний" с семечками (29 гр)
Батон с отрубями (14.5 гр)
Маффины с курицей кабачком и грибами
Молоко "Домик в деревне" 0,5%
Клетчатка крупная
напиток "корица с имбирем"
напиток жиросжигающий
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%