????????? Ксения
17.09.2020 13:06

Я не знаю что не так

Я не знаю что не так со мной, я уже которую неделю сижу на диете, занимаюсь спортом, а результата все нет и нет. Я какая была, такая и осталась, а мне нужно похудеть, до 29 числа. Вообще не понимаю, ничего.

 1 
 10
Kat 17.09.2020 13:34
Что за диета? Какой спорт и в каких количествах? В каком смысле не худеете? Вес не уходит? А объемы уходят?
Галин@ 17.09.2020 13:35
Похудеть до 29 числа - затея изначально провальная. Сколько недель сидите на диете? Сколько ккал в сутки? Совсем нисколькл не сбросили.
Галин@ 17.09.2020 13:36
Нашла. 4 дня назад вы писали, что сидите на диете неделю и сбросили 1 кг. А вы думали по 10 кг в день будет уходить?
ВХ 17.09.2020 13:56
У вас не выложено ни одного дневника питания, ни графика, ни отчёта. Диагноз в таком случае можно поставить только по аватарке. Я думаю, что у вас закат.
Ольга 17.09.2020 14:00
Ну уж если вы не знаете.. то мы откуда? Дневники выкладывайте, без них разговор ни о чем.
Jays 17.09.2020 14:21
Нужно больше вводных, чтобы ответить на Ваш вопрос.
А пока что
Просто не расстраивайтесь!
????????? Ксения 17.09.2020 14:33
Ольга, Я просто тут не давно, (Но худею уже давно) Как выложить дневники?
Ольга 17.09.2020 14:35
Dogovor, в дневнике, в конце, есть поле "заметка к дневнику", напишите там пару слов и жмите "опубликовать"
Ekstre~ 17.09.2020 14:36
ВХ, Ахахахаахха
????????? Ксения 17.09.2020 14:36
Ольга, Хорошо спасибо, попробую)
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты