Каждый день делаю физические упражнения, лёгкая зарядка после
небольшого завтрака. После обеда иду на прогулку, не менее часа.
Начала где-то 1.5 недели назад, похудела на полтора килограмма. Но
это ещё мало, учитывая что лишний вес составляет где-то 3-5
килограмм. Собираюсь за месяц сбросить 2 кило...