Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кабачковый блин с ягодами |
280
|
291.8 | 11.8 | 16.5 | 21.8 |
Арбуз |
410
|
110.7 | 2.9 | 0.4 | 23.8 |
Декристол D3 2000 МО |
1
|
0.8 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 891 | 403 | 14 | 16 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Печень говяжья (Жарка крупным куском) |
161
|
168.7 | 25.4 | 3.5 | 8.5 |
Морская капуста (ламинария) |
100
|
24.9 | 0.9 | 0.2 | 3 |
Виноград |
440
|
316.8 | 2.6 | 2.6 | 67.8 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Итого | 1221 | 726 | 34 | 8 | 123 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
110
|
38.5 | 1.4 | 0.1 | 7.6 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Шоколад горький |
30
|
161.7 | 1.9 | 10.6 | 14.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 610 | 318 | 5 | 11 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш пикантный с зеленью |
48
|
126.2 | 3.9 | 0.4 | 26.1 |
Сыр моцарелла, м.д.ж. 44% в сух. в-ве |
64
|
191.4 | 14.2 | 14.2 | 1.5 |
Итого | 112 | 317 | 18 | 14 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3234 | 1766 | 72 | 50 | 244 |