База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Драники
Ленивый творожный пирог
Картофель запечённый в микроволновке
Колбаса домашняя для жарки
Фасоль стручковая с совым соусом и кунжутом
Суп грибной
Картофель запечённый в микроволновке
Омлет Пуляр
Лепёшка
Филе курицы в маринаде
Вареники
Чечевица с рисом и луком
Тыква в микроволновке
Майонез
Мойва с овощами
Суп молочный
Малина протёртая с сахаром
Фасоль. Закуска на зиму. Без уксуса. Лущик
Картофель тушеный
Печень вареная
Капуста маринованная
Шампиньоны маринованные
Ветчина Банкетная
Крыжовник протёртый с сахаром
Желе творжное
Каша из булгура
Скумбрия с луком
Гречкоблин
Красная смородина перетёртая с сахаром
Капуста тушёная
Пресервы. Филе-кусочки рубленые сельди атлантической слабосолёные в масле
Сельдь под шубой
Сыр плавленный "Оршанский" 30%
Желудки куриные варёные
Печёночный паштет
Хлебцы хрустящие с клюквой
Хлебцы хрустящие " Злаковый коктейль"
Куриная грудка ( филе) солёная
Полиндвица свиная солёная
Чёрная смородина протёртая с сахаром
Хлеб пшеничный со льном
Сухарики из хлеба
Сыр плавленный " Орбита" 30%
Суп- пюре из тыквы, картофеля, моркови и лука с плавленным сырком
Куриная грудка (филе) варёная
Хлеб Старажытны Полацк
Салат из сырой свеклы и моркови
Батон "Лучёса" столовый
Форель радужная филе-кусок с кожей слабосолёная "Классическая" охлаждённая "Белвнешрыбторг
Крамб
Колбаса Старовиленская
Котлетки рыбные из фарша лосося
Пюре картофельное
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с наполнителем "Курага" и ароматом ванили 9%
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с ароматом ванили 9% Количество
Драника
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с наполнителем "Чернослив" и ароматом ванили 9%
Каша из кабачка
Масло сладкосливочное несолёное Белакт 61%
Печенье "Имбирь и кардамон"
Шампиньоны отваренные с солью
Лимоны с мёдом
Крахмал картофель
Хлеб Вилейский заварной подоавй нарезанный
Соус из сметаны для ленивых голубцов
Голубцы ленивые с соусом
Сельдь филе кусочками эконом маркет в масле
Винегрет
Салат из капусты мой
Блин тонкие Таня
Масло рапсовое
Булочка Смакавинка с корицей
Хлеб Старажытны Полацк
Сметана 20% Сафийка
Творог классический 5,5 % Савушкин
Цикорий жидкий растворимый Энергия Ци
Икра осетровая имитация
Щи из свежей капусты мои
Хлеб "Знаёмы"
Майонез оливковый Махеев
Салат (капуста, кукуруза, крабовые палочки)
Батон Добрушский ( Вилейский хлебзавод)
Масло сладкосливочное несолёное Брест-Литовск 82,5%
Сыр сливочный Брест-Литовск 50%
Бисквитный пирог с крыжовником
Вареники ленивые в микроволновке
Желудки куриные с морковью и луком
ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК
Лёгкий шоколадно-творожный десерт
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ "ЛЕТНИЕ"
Домашний майонез
Салат с печенью трески и сельдереем
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Пирожки с грибами
Говядина в соевом соусе за 25 мин
Батончик мюсли с ананасом
Салат "Оливье"
Салат из крабовых палочек и капусты
унивит Кардио
Вэлнэс Пэк для женщин
окунь морской жареный
кабачёк тущенный с картошкой, морковью и луком
Фасоль, тушеная с морковью и луком
Нототения жаренная
Борщ из квашеной капусты со щавелем
Салат из моркови, чеснока, фасоли
Фасоль отварная (137 ккал)
Нототения тушеная с морковью и луком
Салат из капусты, крабовых палочек, фасоли
Клубника мороженная с сахаром
Кислота фолиевая
Курица тушеная
нототения тушенная с овощами
Свинина жаренная
Сельдь солёная
Путассу тушеный с овощами
Щи из свежей капусты
Каша гречневая
Каша рисовая
Холодник
Салат из кальмаров с морской капстой
Щавель
Бананы сушёные
Печень тушеная с овощами
Драники
Вареники ленивые
Сыр плавленый Ласковое лето 40 % жирности
Овощи тушенные
Фасоль отварная 120
Каша пшёная
семя льна
Колбаса ливерная Аппетитная
Минтай отварной
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Новые рецепты
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Артишоки `Солнечные` острые
Автор
Алла
124.1
3
7.4
8.3
6
2
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%