Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
чай со сгущенкой |
800
|
147.2 | 3.4 | 1.8 | 29.4 |
Итого | 800 | 147.2 | 3.4 | 1.8 | 29.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
яичница |
140
|
278 | 19.7 | 21.7 | 1.1 |
Итого | 140 | 278 | 19.7 | 21.7 | 1.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
70
|
30.1 | 0.6 | 0.1 | 5.7 |
чай со сгущенкой |
400
|
73.6 | 1.7 | 0.9 | 14.7 |
сгущеное молоко |
100
|
174.1 | 2 | 1.7 | 37.7 |
Итого | 570 | 277.8 | 4.3 | 2.7 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат быстрый |
350
|
88.6 | 3.9 | 2.5 | 13 |
Скумбрия холодного копчения |
35
|
52.5 | 8.2 | 2.2 | 0 |
Яблочное пюре |
70
|
57.4 | 0.4 | 0.1 | 13.3 |
Итого | 455 | 198.5 | 12.5 | 4.8 | 26.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мамея (маммея), антильский абрикос, сырой |
70
|
35.7 | 0.4 | 0.4 | 6.7 |
чай со сгущенкой |
800
|
147.2 | 3.4 | 1.8 | 29.4 |
Мамея (маммея), антильский абрикос, сырой |
80
|
40.8 | 0.4 | 0.4 | 7.6 |
Вода |
1100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2050 | 223.7 | 4.2 | 2.5 | 43.6 |
Итого за день | 4015 | 1360.5 | 41.2 | 47.9 | 187.4 |