Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
каша овсяная на воде |
150
|
118.7 | 4.2 | 2.1 | 20.9 |
Итого | 350 | 122 | 4 | 2 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
оливье |
200
|
394.2 | 11.2 | 33.6 | 11.8 |
Суп с фрикадельками |
250
|
229 | 22.5 | 11 | 9.8 |
Хлеб Пшеничный [Хлебный Двор] |
20
|
46.2 | 1.6 | 0.2 | 9.9 |
Итого | 470 | 669 | 35 | 44 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушеная |
200
|
162.8 | 5.2 | 10.8 | 10.8 |
Путассу |
150
|
123 | 27.8 | 1.4 | 0 |
Огурец грунтовый |
105
|
14.7 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Итого | 555 | 324 | 34 | 12 | 17 |
Итого за день | 1375 | 1116 | 74 | 59 | 70 |