Блог
Войти
Lettey
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lettey
24.01.2015 23:32
чипсы из моркови
Калорийность -
289.3 кКал
; белки -
10.7 г
; жиры -
0.8 г
; углеводы -
57 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Морковь, красная
1000 г
нерафинированная морская соль
1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления:
5 ч
Описание
если у вас есть сушилка, если у вас много морковки, можно сделать морковные чипсы) морковь моем, чистим, режем, солим, можно и не солить) готово!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
289.3 кКал
17.18%
Белки
10.7 г
14.08%
Жиры
0.8 г
1.43%
Углеводы
57 г
26.03%
Пищевые волокна
19.8 г
99%
Вода
0 г
0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
27
A
1837%
b-car
1984%
В1
33.1%
B2
32.2%
Холин
~
B5
43%
B6
53.7%
B9
18.6%
B12
~
C
45.9%
D
~
E
22%
H
9.9%
вит.К
90.9%
PP
45.5%
Калий
66.5%
Ca
23.3%
Si
~
Mg
86.1%
Na
32.8%
P
56.8%
Cl
19.8%
Fe
32.1%
I
3.9%
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
1.5%
F
1.2%
Cr
~
Zn
~
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14