А мне нравится как вы сейчас выглядите, спортивный, подтянутый,
симпатичный. И с бородой вам хорошо, молодец, что экспериментируете
со внешностью и не боитесь перемен!
Yana,
Сижу, смеюсь. Я, когда делал этот пост, думал что тема только
о правильном питании и оздоровлении организма, но практически все
ответили про бороду
Tanya
Makronetta, Спасибо, за поддержку! Я, кстати, полностью
поддерживаю то, что вы сказали. Экспериментировать с
внешностью, это всегда весело и интересно
April, Я
восприимчив к позитивной критике, чесслово.
Про ноги мне уже говорили, чем немало меня удивили, потому что ноги
у меня всегда были перекач. Но, когда сам обратил внимание, увидел,
что таки да. Но, момент в том, что тут фотка так снята
Yana,
Борода, это просто борода.
А ужас - это исключительно ваши внутренние страхи. Почему? Анализ
этого выходит за рамки тематики этого сайта.
Кстати, между делом, у нас полстраны (и даже больше) ходят с
бородой или как минимум небритыми. Просто стиль такой и
традиции. Не говоря уже о том, что все одеваются и стригутся
так, как кому нравится, и никто не боится ни
экспериментировать, ни выражать свою индивидуальность, ни
услышать в свой адрес что-то подобное о своем внешнем виде.
Вот и у меня подобное фото где то тут было, на фото до человек
выглядит как будто добрее ))) Были тяжелые обстоятельства за время
которых просел аж до 77кг потом не заметно для себя
откатил до 98 Сейчас по
старой накатанной тропинке. Зал, ПП на сегодняшний день 95кг.
Ну, а вы молодец, так держать.
Катрин,
Точно, понаписали. А я поначитал. И
отстаивал со шпагой честь своей бороды.
Спасибо за отзыв по делу. Разница колоссальная не только в виде, но
и в ощущениях.
Легкость и здоровье. И оно того стоит.
два разных человека, и 100 кг Вам идет и не портит совершенно..хотя
это идет не всем. сколько время между этими фото?
интересно за какое кол-во времени человек может так
кардинально измениться в т.ч. внутренне
Oleg,
напишите пост об этом, думаю многим интересно, как меняется
внутреннее содержание, при уменьшении килограммов и причина почему
Вы этим занялись и т.п. внутренние терзания (если они были
)
Oleg, ну
вот я тоже. Ну ладно 80кг, не сотка, это уже перебор и талия какая,
нехороший признак. А какой у вас рост?
Я на востоке. Щетина или борода привычно, да и красиво. Ну хотя бы
небритось лёгкая.
Oleg, это называется женский
выбор... иногда стоит обратить внимание..какая-то доля
объективности взгляда со стороны в этом есть.. это к вопросу
как мы видим и воспринимаем себя и как нас видят и воспринимают
другие люди
Однозначно сейчас лучше! И не важно, с бородой или без, вам и так и
так хорошо, как вам нравиться, так и носите. По сегодняшнему фото
сразу видно - здоровый , бодрый, энергичный и
симпатичный молодой человек! Так держать!
Ilana,
Про то, какими этапами я худел, я уже писал.
Добавлю только, что у меня классика "мезоморф".
Отъедается и раскачивается быстро. Было когда-то и "мясо"
88-90 кг почти без жира.
Годы руководящей работы все перегнали в пузо
А потом захотелось опять выглядеть спортивно, "как было". Но не 90,
потому как не хочу таскать груды мышц в горы.
Но, оказывается мезоморф не только быстро раскачивается, но и
быстро теряет вес, если надо.
Главное было решиться и кардинально поменять систему
питания.
И вспомнить, как я люблю спорт. И взять себя в руки. И прочитать
тонны литературы, потому что оказывается в 35++ все не так просто,
как в 20. А потом
не сорваться в жор опять
А так - все просто.
Наталья,
Жир подавляет тестостерон, это давно доказано. И по себе могу
сказать. Я, правда, и толстым не страдал пассивностью , но
сейчас совсем другие ощущения.
Oleg,
ну вот вы меня
понимаете. наши волосато - усатые барышни жесть. Как и
пузатыекосолапые местные фуууууу, особенно когда с толстой задницы
джинсы сползают
Мой муж 187 и 76 кг. Понятно небритость хроническая.
Vika
Viktor, Еще как понимаю! Про нативных барышень, про
джинсы
и хроническую небритость Собственно,
BMI у вашего мужа 21.8, такой же, как у меня.
Классное соотношение!
Ilana,
Понял. Вообще, желание улучшить себя обычно не приходят в
одиночку, тут я с вами абсолютно согласен. Вместе с телесным
улучшением обычно идут в развитие и духовные вещи. Написал, а
потом подумал, что "духовные" и "вещи" - это фраза оксюморон
Vika
Viktor, Абсолютно не нужен. Кроме климата и рельефа, я почти
каждые выходные делаю трекинги по арецу, и
каждый год - в серьезные многодневные треки по
Планете.
Туда таскать с собой огромные куски собственного мяса не
релевантно Конкурирует
с колбасой и гречкой.
Забавно, что на процесс похудения это почти не влияет, но заставило
в свое время задуматься о том, что надо перестроить тело.
Oleg,
ой как знакомо,
меня очень давно, возраст позволял, унесло в иудейскую пустыню,
лишнего веса не было, были в гостях туристы эктремалы из Ярославля,
ну как не примазаться, да смотреть демонов пустыни, в
оконцевке увидели только их дерьмо, короче я дуба чуть не
нарезала, потом по плану было придушить проводника бедуина,
их я языка не знаю, обзывалась на арабском и иврите, а переход был
по моему трое суток (?) или .....не помню уже.Но русские не
сдаются, я дошла. Однако первый и последний раз, дикого осла, да я
увидела, это было моё отражение в зеркале дома
Да потом помирились конечно и что интересно тропу видел только
бедуин.