Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
15
|
49.2 | 1.1 | 1.3 | 8.3 |
сырник |
163
|
305.5 | 35.7 | 8.5 | 20.2 |
Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
Сахар-песок [Сырье и приправы] |
2
|
8 | 0 | 0 | 2 |
Итого | 890 | 387 | 37 | 11 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Печенье Песочное Сливочное с Апельсином и Лимоном [У Палыча] |
30
|
126 | 1.5 | 6 | 16.5 |
Итого | 330 | 129 | 1 | 6 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квас хлебный |
303
|
81.8 | 0.6 | 0 | 15.8 |
Салат из соленых огурцов с луком по 1-60 |
150
|
91.5 | 1.4 | 7.5 | 3.9 |
Майонез на Перепелиных Яйцах 67% [Слобода] |
10
|
61 | 0.1 | 6.7 | 0.1 |
Вода водопроводная питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб Орловский [Калужский Хлебокомбинат] |
13
|
25.7 | 0.8 | 0.1 | 5.3 |
Итого | 576 | 260 | 2 | 14 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
80
|
60 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
Огурец соленый |
80
|
10.4 | 0.6 | 0.1 | 1.4 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
16
|
31.7 | 1.1 | 0.2 | 6.3 |
Сыр моцарелла, низкой влажности, тёртый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
20
|
60.8 | 4.7 | 3.9 | 1.6 |
Сосиски Венские [Le Bon Gout] |
85
|
175.1 | 15.3 | 9.4 | 0 |
Конфеты Космические [Фабрика Имени Крупской] |
12
|
58 | 0.6 | 3.3 | 6.6 |
Итого | 293 | 395 | 23 | 17 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Катюша готовый [Салаты] |
165
|
148.5 | 2.6 | 11.6 | 9.1 |
Квас хлебный |
105
|
28.4 | 0.2 | 0 | 5.5 |
Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
Нектарин |
140
|
61.6 | 1.5 | 0.4 | 12.4 |
Итого | 420 | 259 | 4 | 14 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
203
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Свинина, рёбра средней части с мясом, постное мясо, жареная на огне |
20
|
37.2 | 5.2 | 1.7 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
26
|
51.5 | 1.7 | 0.3 | 10.3 |
Итого | 249 | 90 | 6 | 2 | 10 |
Итого за день | 3258 | 1522 | 76 | 65 | 140 |