Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.06.2020 21:54
Моя трансформация
Когда-то я был таким тюленем 😊
9
8
JRo
16.06.2020 22:07
Вполне себе сексуальный тюлень хе-хе
Валерия
16.06.2020 22:49
Ой, мне вот тоже оба варианта вполне нравятся) но рельеф, конечно, красивый) вы большой молодец!
Катрин
16.06.2020 22:56
Да, можно было даже немного массы оставить, а так оба варианта хороши))
Александр
13.07.2020 15:46
JRo
, как у вас с достижением поставленной цели? 🙂
Александр
13.07.2020 15:46
Валерия
, спасибо 😉
JRo
13.07.2020 17:18
Александр
, все хорошо. Медленно, но верно иду к цели)
Александр
18.07.2020 18:23
Успехов вам)
Ана-на
18.07.2020 18:25
Очень симпачный парень на обеих фотографиях
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
4
82
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
56
Новые рецепты
Суфле клубничное с творогом
Автор
Алла
114.7
10.4
2.5
11.9
9
5
0
Шарлотка с тыквой
Автор
Елена
208.1
5.4
2.9
39.9
4
2
3
Мини вафельки из свеклы
Автор
Ольга
249.4
8.7
9
33.7
5
4
0
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%