База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ красный
Омлет
Редис и айсберг
Лаваш с сыром
Салат редис и огурец
Салат щетка
Паста с говяжьим фаршем
Перец фаршированный морковью и рисом
Заливное красной рыбы
Иммун 4
Чернослив в йогурте
Каша с бананом
Белорусский салат
Оладьи с кабачком и яблоком
Оладьи с кабачком и яблоком
Йогурт безлактозный
Пастила
Суп с курицей и картофелем
Яичница с беконом
Фолиевая кислота
Витамин 50
Чернослив с миндалем и сметаной
Тотема ампула железа
Кофелатте
Мидии с овощами
Солянка рыбная моя
Сухой завтрак
Цезарь
Шарлотка
Чай здоровье
Намазка творожно авокадо
Сардины в оливковом мамле
Печенье с миндалем
Салат с сельдереем
Блины пустые
Безлактозный
Сыр зернистый
Сыр зернистый
Витамин с кальциес
Пюре сладкое
Йогурт греческий
Молочныййогурт
Картошка с рыбой
Сыр альметте
Пицца с колбасой
Основа для пицы
Плов с курицей и морепродуктами
Сборный салат
Крекер с орегано
Крекер со шпинатом
Салат с кальмаром и луком
Пиво Стелла ба
Индейка с киви и яблоком
Говядина по строгонавки
Оладьи с кабачком и нутоаой мукой
Салат азиатский с машем
Салат с огурцом
Салат фета
Перец фаршированный мясом
Салат с сельдереем
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-21
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Салат Фасоль сыр огурец яйцо
Автор
Lita
149.3
10.5
7.7
7.2
0
2
0
Омлет с сыром, скумбрией, авокадо
Автор
Алла
208.3
10.9
17.1
2.2
11
3
2
Бухлаваш с сыром, огурцом, морковью, пекинской капустой
Автор
Ольга
150.5
9.9
4.1
19.2
5
4
1
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
4
82
Алеся
24-03-2024
Дневник питания за 24.03.2024
Вот результаты сегодняшнего дня, опять перебор 😥😥😥...
5
75
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
56