Svd Svd
25.03.2018 22:20
Дневник питания за 25.03.2018
Что у вас нового?
Эта прога требует сказать, чо у меня нового. А чо нового-то? Я жиртрест
Эта прога требует сказать, чо у меня нового. А чо нового-то? Я жиртрест
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чернослив (слива сушеная) |
50
|
128 | 1 | 0 | 28 |
| Творог нежирный 0,6% |
190
|
209 | 41 | 1 | 6 |
| Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
40
|
92 | 2 | 0 | 20 |
| Скумбрия, соленая |
80
|
244 | 14 | 20 | 0 |
| Перец красный сладкий |
80
|
20 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры (томаты), парниковые |
150
|
22 | 0 | 0 | 4 |
| Огурец, парниковый |
50
|
5 | 0 | 0 | 1 |
| Масло подсолнечное |
10
|
89 | 0 | 10 | 0 |
| Салат |
10
|
1 | 0 | 0 | 0 |
| Путассу (Жарка) |
150
|
98 | 22 | 0 | 0 |
| Итого | 810 | 912 | 84 | 33 | 64 |
| Итого за день | 810 | 912 | 84 | 33 | 64 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ольга Леонидовна
25.03.2018 22:23
Ну почему сразу так категорично
all
25.03.2018 22:37
"Жиртрест"... как-то не звучит... Вы просто владелец определенного
объема "запасного" жира, от которого со временем планируете
избавиться 
Алексей
25.03.2018 23:10
Зато честный Или честная.
Или честная. 
Марусичка
26.03.2018 05:19
низя говорить жиртрест))
надо говорить -неправильной геометрической формы)))
надо говорить -неправильной геометрической формы)))
