База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоко отборное 3 5%
Паста с куриными грудками
Корбанат
Окорок свиной
Салат из помидоры со сметаной
Пюре картофельное
Каша овсянная
Коктейль молочный с бананом
Панкейки
Дранники
Окорочок копчёный
Кит кат шоколад
Хлеб домашний
Кефир 0%
Манник на Кефире
Сырок с изюмом
Молоко 6%
Сметана 20%
Творог 5%
Колбаса Миланская
Горбуша, запеченная под сыром и овощами
хлеб городской "Магнит"
Кофе растворимый Nescafe Gold CREMA
Молоко чай
Молоко Село Зеленое пастеризованное 3.2% 1.947л
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0
0
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
56
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52