Svetlana

Блог Кулинарная книга База продуктов

Svetlana

24.11.2014 16:15

Дневник питания и тренировок за 24.11.2014

Рацион публикую из старой версии. На данный момент нравятся обе. К новой привыкаю, старую люблю. С улыбкой

ТаТьЯно4ка 24.11.2014 16:31

Вы молодец! Нутриенты-кладезь полезности!

Svetlana 24.11.2014 16:34

ТаТьЯно4ка, спасибо)) бывает)) если заранее меню планирую ...

ТаТьЯно4ка 24.11.2014 16:36

Svetlana, бывает)

Не скромничайте,я слежу за Вашими рационами Хорошо

Svetlana 24.11.2014 16:44

ТаТьЯно4ка, Если заранее планировать, получается как игра - собери картинку С улыбкой

Наташа 24.11.2014 16:56

Вкусно так всё

Limon99 24.11.2014 17:11

Svetlana , давно хочу спросить: вы на авке с картами в руках сидите или это книжка интересная про ЗОЖ Широкая улыбка

Ольга Ольга 24.11.2014 17:20

Limon99, а мне кажется у неё белая чашка в руках

Маленькая Панда 24.11.2014 17:23

О, драники! Спасибо за идею - давно их не готовила. В ближайшие дне займусь.
А рацион очень хороший: вкусно и полезно.

Limon99 24.11.2014 17:26

Ольга Ольга, не исключаю, но вообще эти авки как ребусы в картинках Широкая улыбка

. У вас я вижу даму в купальнике и с лыжами, так?

Ольга Ольга 24.11.2014 17:33

Limon99, Это картинка из серии про толстушку Хильду художника Дуэйна Брайерса. Очень уж они мне по душе.

Ольга Ольга 24.11.2014 17:34

Limon99,

Limon99 24.11.2014 17:38

Ольга Ольга написал:
Очень уж они мне по душе.

Ольга Ольга, сангвиники всем нравятся Широкая улыбка

. Я видел раньше, сейчас с удовольствием смотрю Хорошо

Stefanie 24.11.2014 17:52

а в чем особенность новой версии? есть смысл ее устанавливать? давно не была я тут, совсем не в курсе происходящего)

Svetlana 25.11.2014 02:10

Ольга Ольга, Limon99, да, это чашка))))

Svetlana 25.11.2014 02:18

Мария Коцур, Желе на кефире: 20г желатина растворить в 150г теплой воды, к 1кг кефира добавить 100г сахара, 100г черники замороженной, влить желатин. Разлить и охладить. Ягоды любые, сахар по вкусу. Приятного аппетита! С улыбкой

Svetlana 25.11.2014 02:23

Наташа, Маленькая Панда, спасибо, девочки С улыбкой

Svetlana 25.11.2014 02:27

Стефания Гурбич, в двух словах не расскажешь, здесь можно почитать, что поиск выдал)))
http://health-diet.ru/search/?q=%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F+%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%8F&where=&tags=&how=d

Svetlana 25.11.2014 02:33

Юлия Осипова, спасибо, рада, что понравился))

Татьяна Федорова 30.11.2014 11:31

Добрый день! Увидела у вас рецептик Запеканку из тыквы с яблоками, поделитесь способом приготовления, а то сижу, смотрю, не могу придумать, как это все "поженить".

Svetlana 30.11.2014 13:13

Татьяна Федорова, пожалуйста, добавила описание и опубликовала Дарю цветочек