Дебора

23.06.2020 14:50

Дневник питания за 23.06.2020

Июнь. Трава еще в силе, не пошла в цвет- самое время сушить на зиму специи. Душица (орегано) к пицце и мята с мелиссой к чаю....Когда- то кустик мелиссы мы привезли с гор Кавказа из Мезмая и посадили в саду. Люблю из лесагор все утаскивать к себе в сад. Воспоминания всегда рядом. Энергетика трансформируется и питает...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе с сахаром	150	30	0.6	0.8	5.1
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	3	19.8	0	2.2	0
Хлеб чиабатта	15	39.3	1.2	0.6	7.2
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве	23	57.5	6.4	3.4	0
Итого	191	146	8	6	12

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	650	0	0	0	0
Торт	290	636.8	13.6	24.1	89.9
Итого	940	636	13	24	89

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	650	0	0	0	0
Итого	650	0	0	0	0
Итого за день	1781	783	21	31	102

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ана-на 23.06.2020 15:31

Ой красота какая! У нас покупная мята в дегидраторе, кореандр. Пока все. Скоро свои травы вырастут, вот это будет счастье. Аромат совсем другой (а может мне так кажется?) Как Вы их храните? В стеклянных банках или мешочках?

МариКа 23.06.2020 15:46

Обожаю травки разные! Тоже буду заготавливать, но мои еще не выросли)

Дебора 23.06.2020 16:55

Анечка, в мешочках или железных банках из фикспрайса. Чай дочь давно делает из сушеных листьев черной смородины, малины, лесных земляники-черники-брусники, мяты и цветками липы. Делаемтакую смесь плюс немного черного чая крупнолистового и в большую железную банку. Еще очень вкусно с облепихой ягодой - немного мороженой кинуть и заварить. Чайник большой, стеклянный и наливаем сразу, как придут гости- смотреть приятно на движение трав в нет , а внизу свеча и он не остывает. Вечером люблю такое чаепитие- как светильник на столе)))

Ана-на 23.06.2020 17:00

Спасибо! Не поверите, только вчера мужу говорила, как бы я хотела свой чай мешать. Смешивать. Мне ещё нравится очень, когда лепестки плавают. Обычно розочки бутончиками и что-то сиреневое. Не знаете, что это за цветочки? О чайнике таком не слышала, со свечкой. Если сфотографируете свой, с удовольствием посмотрю С улыбкой

Дебора 23.06.2020 20:52

Анечка, Телепатия))) Иногда чай с лавандой любят- там синенькие цветочки- но это гурманы! Распространеннее василек. А чайник сфотографирую

Дебора 23.06.2020 20:54

Анечка, Можно заморочится, проэксперементировать и завернуть листики разные в бутончик и просушить в сушилке. Но я так не пробовала. У нас сушилка дачница- для сушки всего незаменима. Особенно мне нравится там белевская пастила- вкусно....

Дебора 23.06.2020 21:02

Анечка,

Дебора 23.06.2020 21:03

Анечка,

Ана-на 23.06.2020 22:22

Дебора, прелесть!!!! Тоже такой хочу, но никогда не видела

ВХ 23.06.2020 23:21

Вы словно ворожея с зельями. Глаз тритона не завалялось?

Дебора 24.06.2020 09:29

А еще очень люблю именно прикладное искусство. То, что может радовать в быту и может изнашиваться. Короче можно нашить мешочки и вышить травки- тогда это завершит процесс приятно...

Дебора 24.06.2020 09:31

ВХ, Не нужно было бы думать о деньгах, детях, мужьях, матерях, здоровье- жила бы в горах и собирала бы травы- ягоды дикие- это предел мечтаний))))

Дебора 24.06.2020 09:50

Анечка, Есть попроще- модификации со стеклянными подставками- все это продают в отделах, где чай на развес из больших железных банок расфасовывают- есть такие магазинчики при больших супермаркетах- ашан, глобус и т.д. Вы в каком городе - стране-селе живете?

Дебора 24.06.2020 09:54

ВХ, О, да! Вы правы! Чего только у нас в доме не заваливается))) У нас такой "дом, который построил Свифт"- то ежи валяные под нашими дубами, то драконы валяные в дому, то дети этнические в нашем лохматом травном саду, а то и мыши печенки хрумкуют))))

ВХ 24.06.2020 09:59

Дебора, ух, ты! Сами себе создали сказку.

Maru_Sova 24.06.2020 10:10

Волшебно!

Ira 24.06.2020 10:16

Дебора, как здорово у вас! Волшебством веет и так тепло и уютно от фотографий, улыбка расплывается. Очень хорошая атмосфера С улыбкой

Ана-на 24.06.2020 10:17

Дебора, думаю, и в нашей деревне найти можно, просто искать тщательнее )))

Дебора 24.06.2020 10:20

ВХ, это да, ну и люди приходящие дополняют. Я завидую внучке, что она растёт среди интересных людей и событий. Я старалась создать базу, а контент уже сам собой стал нарабатываться. Мне нравится Татьяна Черниговская, которая говорит, что всё- таки нужно сторониться плохих людей, фильмов, музыки и книг, так как мозг впитывает всё и не нужно его замусоривать - тогда будет место для прекрасного)))

Дебора 24.06.2020 10:20

Maru_Sova, спасибо.

Дебора 24.06.2020 10:21

Ira Sh, спасибо. Всем добра!

Дебора 24.06.2020 10:25

Анечка, Да, конечно! Я живу в селе под Москвой и много можно курьером заказать. Вот например попроще и поменьше обьемом есть- нашла картинку в интернете. Да, кстати вот эти стаканчики с двойными стенками- само очарование- не горячие снаружи, пить из них тоже приятно))))