Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржаной |
40
|
74.9 | 2.7 | 1.6 | 14.8 |
Яйцо куриное (Жарка) |
49
|
74.4 | 6.2 | 5.4 | 0.3 |
Брынза сыр ARLA |
10
|
26 | 1.5 | 2.2 | 0 |
Салат (латук) |
12
|
1.9 | 0.2 | 0 | 0.2 |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
1
|
2.7 | 0 | 0.1 | 0.5 |
Молоко |
150
|
66 | 4.4 | 2.3 | 7.1 |
Киви |
70
|
32.9 | 0.6 | 0.3 | 5.7 |
Итого | 591 | 278 | 15 | 11 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачковые оладьи |
250
|
254.3 | 14.5 | 16.5 | 11.8 |
Итого | 250 | 254 | 14 | 16 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рис |
100
|
180 | 4 | 1 | 39 |
Форель, все виды |
165
|
244.2 | 34.3 | 10.9 | 0 |
Хлебцы хрустящие |
12
|
40.2 | 1.6 | 0.4 | 7.7 |
Помидор (томат), парниковый (Запекание) |
26
|
3 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Итого | 1303 | 467 | 40 | 12 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко |
200
|
88 | 5.8 | 3 | 9.4 |
Пряник Делиция |
30
|
100.2 | 1.2 | 1 | 22.3 |
Муссовый торт со смородиной |
145
|
155 | 10.3 | 7.1 | 11 |
Итого | 375 | 343 | 17 | 11 | 42 |
Итого за день | 3019 | 1343 | 87 | 51 | 130 |
Вы беременны?