Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок лимонный |
10
|
3.3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пиво Безалкогольное [Paulaner] |
1000
|
230 | 0 | 0 | 49 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 2810 | 240 | 0 | 0 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
10
|
25.6 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
55
|
55.5 | 2.3 | 0.6 | 10.2 |
Пшеничные отруби |
30
|
49.5 | 4.8 | 1.1 | 5 |
Молоко [Молоко Нашей Дойки] |
50
|
42.5 | 1.5 | 3 | 2.4 |
Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Грецкий орех |
8
|
52.5 | 1.3 | 4.9 | 0.9 |
Свекла, вареная |
200
|
88 | 3.4 | 0.4 | 15.9 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Борщ куриный |
250
|
106 | 9.3 | 6 | 3.5 |
Лук зеленый (перо) |
15
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Чеснок, зелень |
15
|
6.9 | 1 | 0 | 0.8 |
Колбаски для Жарки [Мясновъ] |
180
|
491.4 | 21.6 | 45 | 0 |
Цукини, молодые |
150
|
31.5 | 4.1 | 0.6 | 3 |
Лаваш домашний |
15
|
31.8 | 0.8 | 0.7 | 5.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
30
|
123.9 | 0.9 | 4.7 | 19.5 |
Итого | 1068 | 1150 | 52 | 69 | 76 |
Итого за день | 3878 | 1391 | 53 | 69 | 127 |