MirchMasala
28.02.2021 00:54

Дневник тренировок за 27.02.2021

Что??? Как это два дня уже прошло с последнего отчета?! Время, ты куда несешься, остановись хоть на мгновение!
 Но технически понятно, куда оно ушло . В пятницу был важный праздник, ничуть не меньший, чем Новый год. Точнее, он тоже входит в серию  новогодних празднований, завершает их на 15-е лунные сутки - Праздник Фонарей. Дождливая погода подпортила планы на вечер. Но не страшно. Сегодня с утра потренировалась самовыгулом на 13 км.
 Красные фонари еще долго будут в качестве украшения, а вот мандариновые "ёлки" уже активно выносят на утилизацию.  
 PS. Вот жеж, голова - два уха! Совсем в этой суете забыла, что вчера мне свалился подарок - Mi Band 5. Всё, теперь у меня новая игрушка. Действительно, по функционалу превосходит 4, так преждевременно сгинувший в пучине волн Южно-Китайского моря. И уж тем более не сравнить с 3, который я взяла второпях на смену утопленнику.
 Одно жалко. Все равно никак не могу высчитать расход энергии на вращение хулахупа. В сети информация очень общая, да и цифры озвучиваются сомнительные (на мой взгляд), а сильно занижать тоже не хочется.
ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
140
140
хулахуп вращение
1
Итог
Время
40
40
Расход калорий
200
200
Результаты за день
Энергозатраты: 644 ккал
Время: 180 мин
 4 
 8
Olga 01.03.2021 15:12
ох! как жалко мандариновые деревья  китайцы такие продвинутые и ни как их не утилизируют...
Яна Стройняшка 01.03.2021 17:06
сорок минут халахупа?!)))) 
MirchMasala 02.03.2021 05:33
Olga Ch, эээмммм... не поняла насчет утилизации. Их централизованно собирают, увозят, перерабатывают на мульчу и компост. Как еще можно более "продвинуто" утилизировать?))
MirchMasala 02.03.2021 05:34
Яна Стройняшка, нормально. Обычно час, но меня отвлекли)
Olga 02.03.2021 08:26
carminaboo, а я поняла по фото, что их просто на помойку выносят .. ну как у нас елки
Ilana 02.03.2021 08:29
красиво. Мандарины вешают на елки?  что это за примета?
MirchMasala 02.03.2021 10:49
Olga Ch, правильно. Это централизованная помойка. Там где месяц назад их продавали. С этой помойки их и увозят на утилизацию. Тут нет привычных нам помоек=). Мусорные контейнеры в течение дня постоянно вывозятся. По другому нельзя, другие объемы, завалялся моментально.
MirchMasala 02.03.2021 10:52
Ilana, нееет)). Я раньше писала, что ёлками я так шутливо называю традиционные мандариновые деревья. Они специально выращиваются с декоративной стрижкой. Несут богатство и успех.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты