Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йохимбе |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
340
|
593.6 | 49.6 | 42.7 | 2.7 |
Авокадо |
60
|
96 | 1.2 | 8.8 | 1.1 |
Арахис испанский, жареный на масле, с солью |
20
|
115.8 | 5.6 | 9.8 | 1.7 |
Миндаль |
20
|
121.8 | 3.7 | 10.7 | 2.6 |
Кешью |
20
|
120 | 3.7 | 9.7 | 4.5 |
Капуста белокочанная |
235
|
65.8 | 4.2 | 0.5 | 11 |
Морковь |
60
|
21 | 0.8 | 0.1 | 4.1 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Свиной жир, топлёный из бекона, приготовленный |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Фарш свиной, 72% мяса / 28% жира, жареный на сковороде |
50
|
160 | 6 | 15.7 | 0.5 |
Говядина, фарш, 70% постного мяса/ 30% жира, сырая |
50
|
159 | 6 | 15 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
18
|
159.1 | 0 | 18 | 0 |
Итого | 928 | 1664 | 81 | 135 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ultra Omega-3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Солгар витамин К |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Солгар - витамин С и кальций |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соглар витамин Д |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йодид калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин А |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мультивитамины Компливит |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калий+магний форте - добавка |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 3,2% жирности |
280
|
165.2 | 8.1 | 9 | 11.2 |
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
50
|
171.5 | 12.8 | 13.1 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
22
|
145.4 | 0.2 | 16 | 0.3 |
Ессентуки 17 |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 622 | 482 | 21 | 38 | 11 |
Итого за день | 1563 | 2146 | 102 | 173 | 41 |
Ирина 1804 написал:
не поверите у меня до сих пор проблема-и глаза и ноги и руки и спина,короче меня проще убить,чем вылечить. Пробовала все а толку никакого
Вадим написал:
Я работаю за компом, это могло бы возникнуть и из за перегрузки в работе.
Ирина 1804 написал:
остановитесь!!!
Ирина 1804 написал:
Да и разговор то вообще о другом, реакция организма после родов,а не о том что Вы себе подумали