Клубничное варенье с дынным сахаром

Калорийность - 40.9 кКал; белки - 0.8 г; жиры - 0.4 г; углеводы - 7.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Клубника	650 г
Сок лимонный	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 2 ч

Описание

Варенье без сахара и прочей гадости

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Помыть клубнику, крупные нарезать. Уложить слоями клубника, засыпать сахар (эритритол у меня 25г). Сбрызнуть лимоном. Оставить на 2-3 часа. После поставить на огонь и варить 7-10 минут. Далее остудить и переложить варенье в удобную ёмкость. Я добавила ещё экстракт сливочной ванили.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	40.9 кКал	2.43%
	Белки	0.8 г	1.05%
	Жиры	0.4 г	0.71%
	Углеводы	7.4 г	3.38%
	Пищевые волокна	2.2 г	11%
	Вода	87.4 г	3.85%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.5%

b-car

0.6%

В1

2.7%

Холин

1.1%

3.5%

2.5%

B12

66.3%

3.3%

7.9%

вит.К

1.8%

Калий

6.4%

325%

4.5%

1.4%

2.9%

0.7%

6.6%

0.7%

39.4%

9.9%

12.3%

14.1%

0.7%

0.4%

3.9%

0.8%