ВОПРОС новичка = ???

КАК скопировать свой рецепт для создания его новой версии в своих же рецептах? Не нашла((( Серьёзно, все каждый раз ищут каждый продукт и создают рецепт с нуля или готовят грамм в грамм?..
А из Стравы никак не подтянешь трени сюда?

 3 
 18
Юлия Глинская 23.03.2020 04:24
У меня со старой версии все осталось в рецептах, которые я сохраняла в закладках "Мои рецепты").Я вношу в создаваемые рецепты только то, что использую чаще всего. Если блюдо спонтанное, и я не готовлю его часто, то просто вношу продуктами.И да, порой не грамм в грамм,т.к. за время пользования программой я уже примерно знаю, что и сколько примерно весит. К  тому же верить, что гр/гр  и кал/кал соответствует действительности - полная ерунда то весы врут, то производители, причем с любой погрешностью.
Мария Ки 23.03.2020 04:40
Обычно в рецепте редактируют количество ингредиентов. 
У меня проблема противоположная, - как сделать, чтобы рецепты одного и того же блюда не множились
Или я неправильно поняла вопрос?
Второй вопрос, вообще, на марсианском
Светусенька 23.03.2020 08:41
функции копирования рецепта нет, можно уже имеющийся каждый раз редактировать, в предыдущих днях в дневниках изменений не будет
Tatiana Solery 23.03.2020 08:49
Если я готовлю что-то из базового (для меня), но с небольшими отличиями в весе или составе продуктов, делаю следующее: вношу в дневник этот рецепт и прям в нём редактирую. Главное не перепутать и не жмакнуть "Скорректировать рецепт" вместо Скорректировать в дневнике", потом копирую именно его в другие дни, пока не доем. Функция копирования доступна не во всех версиях, только в платной и в социальной, на сколько я понимаю. Строчка с этим блюдом выглядит иначе, курсив синего цвета и не будет сохраняться в вашу кулинарную книгу.
Юлия Глинская, есть несколько нюансов:
- весы электронные ошибаются лишь около грамма, а насыпаются из банок ингридиенты +\- 10-30 грамм
- человек, наш мозг вернее, и это научно методологически корректно доказано, склонен обманывать себя и занижать потребление, когда нет точного взвешивания и фотографирования ВСЕГО, что собираешься положить в рот - это было эволюционно выгодно при миллионах лет дефицита каллорий
- если мы и так не учитываем многие факторы, вроде влажности сыпучих продуктов в этот момент, то незачем добавлять еще и другие погрешности в свой учет калорий. имхо.
Мария Ки
протестировали и не получилось (((
Изменилось всё и во вчерашнем дневнике, после редактирования рецепта сегодня.
Мария Ки, Страва - это самое популярное в мире приложение-дневник для учета аэробных активностей-тренировок (прогулки, вел, походы, бег и т.д.).
Светусенька
протестировали и не получилось (((

Изменилось всё и во вчерашнем дневнике, после редактирования рецепта сегодня.
Tatiana Solery
версия платная у нас.
Мы не нашли как скопировать изменённое в моём дневнике блюдо мужу и как скопировать изменённое в дневнике блюдо на следующий день.
Галина 23.03.2020 11:42
Юлия Ю, в рецептах есть возможность изменения на конкретный день только в дневнике питания.
Погрешности (небольшие) в рецептах особо не сказываются на калорийность и рейтинг, поэтому я не редактирую их.
Галина, есть несколько нюансов:
- весы электронные ошибаются лишь около грамма, а насыпаются из банок ингридиенты +\- 10-30 грамм
- человек, наш мозг вернее, и это научно методологически корректно доказано, склонен обманывать себя и занижать потребление, когда нет точного взвешивания и фотографирования ВСЕГО, что собираешься положить в рот - это было эволюционно выгодно при миллионах лет дефицита каллорий
- если мы и так не учитываем многие факторы, вроде влажности сыпучих продуктов в этот момент, то незачем добавлять еще и другие погрешности в свой учет калорий. имхо.
Галина 23.03.2020 12:17
Юлия Ю, я раньше тоже страдала мзр-перфекционизмом. Со временем необходимость сокращения времени на заполнение дневника подтолкнули на использование своих усреднёных рецептов.
Tatiana Solery 23.03.2020 14:04
Юлия Ю написал:
Мы не нашли

Переключаетесь на дневник (свой или мужа), в который надо скопировать, выбираете нужную дату и потом по алгоритму на скриншоте. У вас же дневники на одном аккаунте, да?
Юлия Глинская 23.03.2020 19:28
Юлия Ю, я чуть не о том в соотношении грамм и ккал.Бывает 1 и тот же продукт имеет совершенно другую калорийность, а то что производители не всегда верно пишут показатели, доказано не раз.+я написала о своем опыте, и да, я себя не обманываю, поэтому всегда округляю в бОльшую сторону.
Мария Ки 24.03.2020 02:07
Юлия Ю написал:
Страва - это самое популярное в мире приложение-дневник для учета аэробных активностей
Как называется? Хочу статистику глянуть, как будущий вероятный_разработчик_приложений.
Tatiana Solery, СПАСИБО!!! теперь намного быстрее вести два дневника (за себя и мужа). Ура!
Tatiana Solery 25.03.2020 19:08
Юлия Ю, была рада помочь.
Мария Ки,  Strava
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты