Шоколадный плавленый сыр из творога

Калорийность - 191.8 кКал; белки - 18.1 г; жиры - 6.2 г; углеводы - 14.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог обезжиренный, 0,6% жирности 200 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное 50 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 1 0,5 tsp
Шоколад горький 40 г
Какао смесь, порошок 15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 40 мин
Описание
Решила пригототовить в догонку и шоколадный плавленый сыр.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
К творогу добавьте соду и молоко и взбейте блендером. Оставьте при комнатной температуре на 30-40 минут
Шаг 2.
Добавьте растопленный шоколад, какао, подсластитель по вкусу.
Взбейте еще раз до получения однородной массы.
Шаг 3.
Вот и все, плавленый шоколадный сыр готов
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 191.8 кКал 11.39%
Белки 18.1 г 23.82%
Жиры 6.2 г 11.07%
Углеводы 14.9 г 6.8%
Пищевые волокна 1.3 г 6.5%
Вода 56 г 2.46%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
1%
b-car
~
В1
3.1%
B2
14.2%
Холин
7.6%
B5
5.5%
B6
7.8%
B9
7.7%
B12
35.7%
C
0.7%
D
0.1%
E
0.9%
H
12.4%
вит.К
0.1%
PP
17.3%
Калий
8.3%
Ca
12.5%
Si
~
Mg
11.2%
Na
23.4%
Ph
24.9%
Cl
4.6%
Fe
6.3%
I
5.6%
Co
16.3%
Mn
1.1%
Cu
6.3%
Mo
9.5%
Se
41.6%
F
0.7%
Cr
3.7%
Zn
3.5%
 2 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы