Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
108
|
58.3 | 3.1 | 2.7 | 5.2 |
Колбаса вареная, диетическая |
41
|
72.6 | 6.1 | 5.3 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
31
|
108.5 | 8.2 | 8.2 | 0 |
Хлеб домашний "Серый'" |
49
|
113.2 | 3.3 | 1.7 | 21.3 |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Галеты, из муки высшего сорта |
20
|
83 | 1.9 | 2 | 13.7 |
Итого | 829 | 443 | 23 | 20 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
111
|
59.9 | 3.2 | 2.8 | 5.3 |
Сушки простые из муки в/с |
35
|
147 | 3.3 | 3.5 | 25.6 |
Итого | 346 | 208 | 6 | 6 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески ICan |
8
|
57.9 | 0.2 | 6.3 | 0.1 |
Свинина тушёная с картофелем |
334
|
208.1 | 17 | 3.7 | 25.4 |
Хлеб домашний "Серый'" |
29
|
67 | 2 | 1 | 12.6 |
Банан |
227
|
217.9 | 3.4 | 1.1 | 47.7 |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Итого | 978 | 557 | 23 | 12 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Шоколадные конфеты "Даёжъ!" |
29
|
139.2 | 2.2 | 7.8 | 15.4 |
Итого | 409 | 145 | 2 | 7 | 16 |
Итого за день | 2562 | 1354 | 55 | 46 | 176 |