База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Луковый омлет
Быстрый борщ
Минтай запеченый
17.01.22
Свинина фарш тушёная
Свинина тушёная 16.01.22
Недоеденный ужин 16.01.22
Цитрат калия, Now Foods
Цинк, 50 мг, Now Foods
Vitamin D3 California Gold Nutrition
Майонез Провансаль Олком 67%
Свинина тушёная 13.01
Чеддер "Mlekovita"
Грибы лесные жареные
Грибы лесные 13.01.2022
Недоеденный ужин(:
Доппельгерц актив. Магний+Калий
Хребты лосося горячего копчения
Оладушки из миндальной муки
Миндальная мука
Кефир безлактогзный органический 2.5%
Салат Кето версия 1.0 )
Суп овощной на бульоне
Салат из морской капусты, сельди и картофеля
Ламинария с селедкой
Зимний салат
Белый салат
Кровавая мери
Lactose free yogurt organic + probiotic 2.5%
Фарш начинка
Лотос
Шоколад черный с кусочками свеклы
Сухарики домашние
Салатик с кальмаром 1
Ламинария в
Картофельные чипсы в духовке
Салат капуста томат
Ламинария
Суп бульон, картофель, маш.
Омлет с машем и печенью
Омлет с машем
Треска
Салат из маша, трески и морской капусты
Картофель шампиньоны
Ламинария, кунжут, лимонный сок
Супер ватрушка
Филе-О-Фиш
Картофель фри
Буженина в вине
Хмели-сунели Впрок
Салат шпинат шампиньоны
Печенье слоеное Лукас Зерновое
Попкорн зелёный лук и сметана
Попкорн с сыром Своя линия
Суп горох, лисички
Салат огурцы помидоры
Шампиньоны в микроволновке
Грузинский букет
Запечённые картофель и баклажаны. Простой рецепт в микроволновке
Запечённые капуста и кортофель. Простой рецепт для микроволновки.
Красный суп с охотничьими колбасками
Макароны с фаршем и баклажанами на сковороде
Манго-Маракуя (Макдональдс)
Кольца кольмаров копченые
Витамин В-50 комплекс, Now Foods
Салат "Нисуаз" с тунцом
Картофель в микроволновке
Свинина подчеревина запечённая в микроволновке 'Хрю'
Свинка запечённая в микроволновке 'хрю'
Бутерброды
Картофель запечённый в микроволновке 'Ленивка'
Салат из корнеплодов
Сыр данаблу
Жаркое со свининой
Овсянка
Овсяная каша на воде
Селёдка под шубой
Roshetto
Икра трески пате
Фундук конфеты
Желе с апельсином
Желе с мандаринами
Желатин
Крекер луковый
Паста рибная адмиральская
Chia Seeds
Сок Jaffa Mango fitness
Boom Choc
Паштет из печени грибов курицы и свинины.
Макароны с курицей стол 5
Тушеная капуста
Салат из фасоли и зелени
Минтай запечённый в микроволновке с печенью и морковью
Винегрет
Салат витаминная бомба
Фруктовый салат
Закуска рыбная
Йодо-селен
L-карнитин
Цинк
Хром
Селен
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
5
1
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54