Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов без мяса |
336
|
489.2 | 6.7 | 23.5 | 62.5 |
Итого | 336 | 489 | 6 | 23 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из корнеплодов |
1
|
169.7 | 5.9 | 0.7 | 34.3 |
Итого | 369 | 169 | 5 | 0 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бутерброды |
1
|
383.3 | 16.2 | 26 | 21.3 |
Итого | 154 | 383 | 16 | 26 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель запечённый в микроволновке |
1
|
547 | 14.7 | 2.8 | 115.3 |
Капуста белокочанная, квашеная |
85
|
19.6 | 1.5 | 0.1 | 2.6 |
Итого | 343 | 566 | 16 | 2 | 117 |
Итого за день | 3402 | 1608 | 45 | 53 | 236 |