Блог
Войти
Юлия
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия
10.07.2020 21:50

Дневник тренировок за 10.07.2020

Второй день второго блока берпи. Пока подготовка и все совсем не страшно
аэробика интенсивная
1
2
3
Итог
Время
20
0
20
аэробика легкая
1
2
Итог
Время
20
20
Результаты за день
Энергозатраты: 180 ккал
Время: 40 мин
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15 61
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9 60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12 54
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
Витамины и минералы: 90%
Радмира
2024-04-18
Калорийность: 1126 кКал
Витамины и минералы: 85%
Алла
2024-04-11
Калорийность: 1236 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0 0
Илюшины сырники
Автор Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0 1
Гуакамоле
Автор Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2 1