База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Monti
Каша спельтово-овсяная жидкая
Салат из помидор с луком
Завтраки сухие зерновые. Кукурузные хлопья натуральные.
Мой кофе / классика
Каша спельтовая /жидкая
MAPU Cabernet Sauvignon
Каша кукурузная с тыквой
Спельтовая каша
Начинка для такос
Кукурузные лепешки такос
Толстолобик / карп запеченный
Тыквенный суп / 70 г горячей воды добавила уже в протертую массу/
Спельтовые хлопья
Грибы жареные
Пюре из горошка и кукурузы
Печень куриная тушеная
Салат из редиса и пекинки с кукурузой
Сырники
Салат из редиса с яйцом и кукурузой
Пирог с капустой и кукурузой
Капуста в яйце жареная
Омлет белковый
Огурцы с горчицей
Салат из отварной свеклы с творогом
Мусс с хурмой на кефире
Салат из свеклы с творогом
Новые рецепты
Суп из тыквы с шампиньонами
Автор
Танюра
77.8
2.7
3.5
9.8
6
1
2
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Тушёные овощи с индейкой
Автор
Надежда Литтих
116.3
7
3.3
8.7
0
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39