Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевое молоко, маложирное, с доб. кальция, витаминов A и D |
50
|
21.5 | 0.8 | 0.3 | 3.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
2
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пшенная каша по 1-278 |
200
|
218 | 5.6 | 6.8 | 33.6 |
Итого | 702 | 255 | 6 | 8 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с Картофелем и Грибами [Семейные Секреты] |
242
|
968 | 9.7 | 48.4 | 121 |
Огурец с кожурой |
100
|
15 | 0.7 | 0.1 | 3.1 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 442 | 983 | 10 | 48 | 124 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
850
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 850 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.5 | 15.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 650 | 75 | 0 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевичный суп с сельдереем |
370
|
170.6 | 10 | 5.2 | 20.7 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
65
|
170.3 | 14.4 | 12.5 | 0.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 535 | 341 | 24 | 17 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3679 | 1658 | 42 | 75 | 199 |