Олеся
13.12.2019 19:23

Яичные пельмени с фунчозой

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное 220 г
Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая 50 г
Лук зеленый (перо) 50 г
Соевый Соус из Отборных Соевых Бобов [Kikkoman] 30 г
Кунжутное масло 5 г
Соль столовая 5 г
Сахар песок 5 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Яичные пельмени с фунчезой и зелёным луком
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Фунчозу подготовить до готовности , добавить ст ложку соевого соуса и ч.л. кунжутного масла, 4 яйца, зелёный лук , поперчить, посалить, посахарить, и жарить ,свернув в конверты, как омлет с двух сторон. Есть такая в соевый соус.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
Ph
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ